第12部分(第3/4 页)

不屑与对方为伍的情绪。

有时候，就是要远离一些既充满恶意又平庸的人。

莫普斯与伊尔马斯对于训练赛中被秦雄连番羞辱耿耿于怀。

他俩打定主意要营造出在对内孤立秦雄的气氛，让秦雄在阿贾克斯的发展举步维艰。

在他们想来，只要秦雄无法融入集体，无法适应这个团队，那么，秦雄的下场肯定是被扫地出门。

秦雄则对他们不屑一顾，青年队？这里不是他的目标，他迫不及待要离开这里，至于这里有谁，别人是否接纳他，他并不在意。

很快，教练们纷纷到来训练场，18岁梯队的教练特意向这个训练小组介绍了一番秦雄，然后正式进入训练。

阿贾克斯的青训系统非常成熟，大体的训练是无数前人努力，再经过无数继往开来的工作者完善改良，最终形成了一套分配合理又效率惊人的训练体系。

比如今天上午的训练，是以传接球为主。

而训练的重点，教练会给秦雄单独讲解。

第一是传球力量，这是为了保证球速的合适，不同环境下，球速的要求不同。

第二，避免背身拿球，用足球术语诠释是：Standing－Open。这个重点是让传球与出球，或者做出其他选择时能够一气呵成，而不是笨拙的做出了停球，传球，分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。

第三，传接球之前，观察队友跑位，注重大局观的培养。

第四，球和人始终保持移动，重点培养无球跑动意识。

简简单单的传接球训练，却蕴含着很多足球技术的精髓，这些都很基础，但把基础的东西练到炉火纯青的境界，一样在足球场上威力惊人。

落实到具体的训练项目中，首先是全队热身，然后便开始了具体的训练。

这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。

因为传跑训练并非固定点对点，A传给B，B再传给A，循环往复。

而是类似于棒球中的跑垒。

在一个固定区域内，十名队员有各自的起始位置，沿着前方队友的位置跑去，形成一个跑位循环，然后在跑位的过程中，大家始终要完成一个三角循环的传递。

三角传递，这在足球场上是传球最为有效的小组配合。

如果分析当年范加尔打造的阿贾克斯冠军之师，会发现他的阵容在“三角形”小组配合中是环环相扣，大三角套小三角，从局部到全局，令人眼花缭乱，可是，球员在场上要保证思路清晰，就需要训练时长久以往的努力和习惯，并且与队友形成默契。

简单地说，秦雄在这个训练项目中，如果是无球状态下，就要不断跑位，而即将跑到位时有球过来，他就要完成接球和出球两个任务，保证不背身拿球，同时在运动中将球传去指定的三角形对角区域，完成传球后，还要继续跑位。

这样的训练在秦雄眼中显得有点儿“先进与科学”，试想一下，比赛中，传球，队友不一定会把球精准的送到你脚下，而你传球之后，也不能傻站在原地，这些，都要靠训练去培养意识。

在进行这个训练时，秦雄显得心情愉快，因为很新鲜，而他也做的很好，出球精准，传接球从不拖泥带水，不过莫普斯和伊尔马斯如果凑巧要传球给秦雄所在的区域，他们就会故意在传球力量上做文章，要么慢，要么快，试图让秦雄出丑。

可惜秦雄从对方出球的瞬间，心中就立刻做出了精准判断，自己是该放慢速度还是加快速度。

而秦雄给队友的传球，往往都让队友感到很舒服，接球，传球，非常流畅，这就是球速，对传球力量控制的体现。

在一旁监督球员训练的教练对秦雄的表现暗中赞赏，基本功很扎实，意识也不错，在传跑的训练中，秦雄不但表现的轻松，更加完成的出色。

反观莫普斯与伊尔马斯，则让教练暗中皱眉，不知道这俩人今天是怎么回事，表现差劲了许多。

整个上午的训练，秦雄都兴致盎然，对这里的训练非常感兴趣，从中体会了以往不同的乐趣。

比如第二个以障碍物作为防守球员来做传球二过一标准配合的训练中，正面跑到障碍物前，右脚停球左脚传球去指定区域，然后折返跑回来再用左脚停球右脚传，不但训练双足平衡，还能让意识变得灵活，在最短时间里进行思维转换。

倒是最后的套路训练没有多少出彩的地方，这在以前秦雄的训练中已经练过无数次。