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气,然后灌入双腿,谢仙对于天蛇一变似乎有了一些更深入的理解。
随着灵蛇步的运转,谢仙似乎进入了一个良性循环之中,一口气趟了几个小时的步子,非但不显疲惫,反而越发的精神了。
擦了擦汗,谢仙看了看窗外月挂当空,强行压之下了练个通宵的念头,决定上床睡觉。每天总要休息一会儿,这是族长无数次的告诫,不是为了困或者累,而是为了让灵魂休憩。对于这些淬体阶的小子更是如此,一直到通脉九品,都无法真正的触及灵魂力量,是以修炼武技、功法所用的灵魂力量,就只好通过睡眠来补充。
四个小时,这是族长的最低要求。如果每天的睡觉少于四个小时,就很难完全补充消耗的灵魂力量了,虽然短时间看似修炼勤苦,或许有了不错的效果,但是对于长久的发展却是不利的。
第二天不过是早上五点多钟,谢仙便爬了起来,蹑手蹑脚的走出房门,却发现母亲谢云已经做好了早饭,一看谢仙出来,从锅里取出冒着热气的馒头和菜。昨天二长老说道,谢仙现在正是最重要的筑基之时,除了勤修苦练和丹药补充之外,平时的饮食一定要搞好,尤其是要多做荤菜,多吃肉,才有力气,长身子。
知道谢仙今天早上肯定会很早去修炼,母亲谢云不到四点就起床了,压低了声音将一切饭菜做好,便放在锅里热着,谢仙一出卧室,就端了上来。
谢仙看到揉着眼睛的母亲和冒着热气浓香的饭菜,眼睛一
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