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么就说什么别人也不深究。但是还有一些令人费解的变化在等待着我们……

为什么头发会变白？

我们脑袋上的头发有颜色细胞，这种细胞中含有麦拉宁色素。毛囊中的颜色细胞会随着人的变老而逐渐死去。色素的减少会让头发逐渐呈现出半透明的颜色，如灰色、银色或白色。

少白头源自遗传，但是也会因为吸烟和维生素缺乏而引起。幼儿白发（从出生到发育期）往往伴以包括读写困难症在内的医学症状。

一个更有趣的问题是，为什么有的老年妇女喜欢把自己的白头发染成鲜亮的蓝色呢？

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为什么老了就不需要那么长时间睡眠了？

其实，你不会因为年老而不需要那么长的睡眠。

身体对于睡眠的需要贯穿一生。事实上，平均睡眠总量还会在65岁之后略有增长呢。这听上去好像是件好事，可实际并非如此。问题是，当你变老后，你会很难入睡。老年人的睡眠会被诸如腿抽筋、睡眠呼吸暂停，以及身体不适或精神病症所干扰。

正常睡眠由两个主要阶段组成：快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。非快速眼动睡眠进而分四个阶段。一个健康的夜间睡眠通常由20％的快速眼动睡眠和80％的非快速眼动睡眠组成。随着你渐渐变老，这个比例也会发生变化的。

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什么是老年斑？

老年斑又叫太阳斑或色素斑。它呈扁平状、棕色，常见于40岁以上的人的手背、脖颈和脸部。

老年斑是由皮肤中颜色细胞增加引起的。当皮肤随年老而变薄之际，它也会变得更接近透明，这会让色斑变得显而易见。老年斑会因为皮肤经年暴露在日光下而形成，标志着皮肤遭受了日光损伤。老年斑无害，也并不代表皮肤癌。

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寿命完全是由基因决定的吗？

人作为个体的衰老情况，是基因与环境复杂地协同作用的结果。很多研究都想估计出我们的寿命在多大程度上受基因影响。近几年来科学家已经发现，长寿的父母会有长寿的孩子。被领养的孩子同其养父母相比，他们寿命的长短与其亲生父母更有关�