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这就是我，大官人，一个立志把简单持之以恒，做一辈子的人！
天已经很晚了，我望着赤塔无人区的星空，脑子里一片空明，想着我要做的那些简单，想着要站一辈子，甚至几辈子的桩，我不觉得苦，反而有种莫明的踏实感。
不知多久，我低下头，发现董前辈正注视着我。
"；你的境界很高！年轻人，真的你的境界非常的高。"；
董前辈说完，他又讲："；一般来说，我不轻易去夸一个年轻人。因为，那对他的成长不好。但是你不同，我可以夸你那是因为，我知道你不会因为这，而产生任何的变化。你的心，不会动，只会用一种灵性的力量来坚持。"；
我抻了个懒腰："；前辈，谢谢你给我讲这些。我了解的同时，也知道自已做的是什么了。坚持，简单，做下去，不想其它。"；
"；对了，我要打会坐，前辈你能帮我护法吗？"；叉坑鸟巴。
董前辈笑了："；好啊，动静兼修才有成。你打吧，我看着。"；
我果然就打坐了。
用的还是程瞎子教我的法子。
我要感谢这天地父母，亲生父母赐与我的肉身，我要将全部奉献与他们，奉献，奉献！
慢慢我进入到一种很美妙的状态中。
一念不生。
淡定，寂静，但又无一不充满了睿智和灵性。
我淡然，心不动。
任其而为。
久久。。。。。。
我睁眼了。
董前辈看着我。
"；静功也不错，嗯，行！好了，你叫关仁对吧。我们走吧！小鬼子应该在外围安排了不少的人。我们得过去，把人给清了，尽量吧，能不出人命，就别出人命。"；
我说："；好！我听你的前辈。"；
我跟董前辈并肩而行。
途中，董前辈教了我一个拨筋的手法，这个手法，可以让练家子在几天内失去战斗能力。但又不会废掉对方的功夫。
因为。，筋，就是筋腱。练家子发力，打劲，一是用骨力，二就是这个筋力。肌肉的力量到后期并不是很明显了。
拨筋，有几个重要的地方，一是腋窝，二有肘窝，三是手腕，四是后背两个肩胛骨相对所在。五是肋骨下缘的位置。此外还有一处是腰。腰不是骨，捏了骨，容易废功夫。拨的是两侧肌肉下边的那个筋腱。
除外，还有大脖子。人修到了一定境界，脖子上的筋也有变化。
但如果在脖子中发现一根不粗，很细，且硬的筋，并且那人妖气十足，行事作风都不正。那就是长了妖筋，是要走邪路。
练家子腰上的筋，如牛腰一般，滚动，不易拿，是以形意鹰捉的功夫，专门练的就是拿筋的本领。
脖子上筋也一样，头向后仰，可摸到比大拇指还要粗的筋在皮肤下来回的滚动。
那个，就是站桩，慢行拳一点点养出来的。
此外，这个筋还不比红拳等外门功夫的筋那么显，它是隐的，正因为隐，够柔韧，所以爆发出的力量也会更强。
除了拿筋，还有一个就是锉骨的手法。
那个手法，是先把八卦掌学上身，要会用听劲，听到对手骨头上，听到骨髓深处。
如此拖拉之间，劲渗进去，这就是锉骨了。
锉骨伤最重，伤了后，几十年，或者一辈子都养不回来。并且，一到阴天下雨，骨头疼的想拿刀把它给剁了。
普通医生看不好这个，除非道门医家大能力者，花大力气才能给医好了。
董前辈又告诉我，雷劲，只是诸般劲力的一种表现。练家子不可拘泥一种劲，要举一反三，在行拳，站桩里，通过不同的站桩，行法，来体会种种不同的发劲方式。
这样才不会拘泥所学，从而取得创新和突破。
董前辈跟我讲，这些手法，十分的狠毒，拿筋，拿不好就是废人家的筋了。
是以，师父们大多都不传。
他是看我宅心仁厚，并且力量上已经可以轻松驾驭掌控了，这又将更加细致的发力方式，关节，气血，穴位间的联系和诸般妙用讲给我听。？ps：这个就不公开了。多谢理解。？
如是这般，我一一理解领会，三个小时后，我们遇到了第一个对手。