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炼，才有可能办到。可是，我的气血到现在都没祭炼完成，想要让体内气血能寄托我全部的精神意志，最少也要花上一年多的时间，也太慢了。”

柳采茵想着，暗暗摇头。忽然心中一动，望着前面不远处那一个美丽的湖泊，道：“要不要我也学着林佑师弟那样，泡着凉水，再去感应自己体内的气血变化呢，说不定，会有特殊的成效。”

虽然柳采茵心中没抱多少希望，不过也觉得试试没什么问题。更何况，她也是很久没洗澡了，只用“洁体符”和“清神符”之类的东西弄干净身体。虽然不比洗澡差到哪去，身上干净无比，但女子天生爱洁，见到那水，总是觉得洗洗或许比较感净。算是一种心理安慰作用吧。

于是，便朝那水边走去……

第四章　精神外放

柳采茵从旁边走开，林佑此时却是浑然不觉。

他正处于物我两忘的空灵之境，静心感应体内气血变化。

开始时，他发现将自己全部心神保持着这样似凝非凝，似散非散，或是散而有致，散而不乱的精神状态，很耗费心力，毕竟他这“空灵之境”不是从自然而然的顿悟状态中进入的。

于是，想了个取巧办法，将心念集中凝聚在小腹处，意守着此处，却将心神分散开来，散而有序不乱地布于全身上下。

如此，一股气血凝聚在小腹中，又缓缓化散开来，一丝丝一缕缕暖洋洋的气息，沿着血管和经脉散溢，遍布全身。

虽然体内处处暖洋洋的，处处都充溢着阳气，对于气血流动的感应反倒没那么敏感了，不过却不耗费心神，而且精神反而因此而缓缓恢复着。似乎是体内气血流经小腹的部位，被他的精神意志所蕴养，然后又流经头部，那气血中蕴含的精神力量反过来蕴养了的头部和里面的泥丸宫，所以才有如此奇效。

虽然这样蕴养的效果不是很强，但用来加快恢复精神，却是足够了。而且，还能同时感应体内气血在十二正经奇经八脉当中的流转和变向。

感应的确是模糊了点，但慢慢来，也一样能摸清。

就这样，林佑保持着这种浑浑融融，似有念似无念，非有想非无想的状态。不知不觉中，不知过了