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接下来，四人就在十太郎的教导下学习忍术，刘强他们也跟着学但是他们只是学习忍术中体术，仅仅是加强肌肉与关节的锻炼，同时配合静坐、呼吸、按摩针灸等恢复方法来锻炼，适应各种武技的需要。而王兵他们几个就从最基本的‘忍者五道’开始练起，即：食、香、药、气、体。

“食”，指的是忍者的食谱，为了轻巧出没于树枝屋顶，炼出一身卓越轻功，合格的忍者体重一般不超过六十公斤，一日三餐均以黑米、燕麦、豆腐、磨芋为主，但另一方面为保持充沛体力，因此芝麻、松子、红糖、鹌鹑等富含蛋白质、铁、维生素的食品也不可缺少。这一食谱与现代生活倡导的“低热量、高营养”不谋而合。

“香”，指忍者能通过衣服上的味道判断对方的经济情况与地位。但为了掩饰自己忍者身份，忍者常用商人、修炼者、和尚等七种变身，在“传承馆”展出的丁香、檀香、桂皮等香料便是他们用来制造不同的体味，增强变身的真实性时使用的。

“药”，更不简单，忍者通常也是一名医生与药物专家，善于运用山林各种植物和草药来治伤医病。长时间潜伏时为避免蚊虫叮咬，忍者随身携带着大量驱虫药，此外还有迷香，烈性毒药、雄黄、淫羊霍等用于不同任务时的各种药品，令人叹为观止。

“气”，指忍者注重修身养性，以便实战中可以集中精力，果断勇猛且处惊不变，与中国宋明时期武当派修炼方法有惊人的相似。

“体”，是指忍者注重肌肉与关节的锻炼，同时配合静坐、呼吸、按摩、针炙等恢复方法来锻炼自己，以适应各种武技的需要。

为了控制王兵他们的饮食，十太郎基本上是把王兵他喜欢吃的东西全否定了，而且寸步不离的跟着他们，王兵他们有的时候饿的要发疯了，十太郎还是两个字，不行。结果王兵他们就又吃上了已经很久没有动过的营养药丸，因为营养药丸刚好可以满足“食”所要求的营养。

王兵他们的训练很艰苦，用十太郎的话来说不掉三层皮就不能算入门！听的秦岚身上的汗毛都竖起来了，不过十太郎后面的话让秦岚的冷汗都冒出来了，十太郎在讲完之后突然抓着秦岚的手说：“岚岚，你放心，我一定会对你温柔的！”秦岚听了之后，一脚就把十太郎给踹地上了。王兵和林楠辛苦，可是秦岚和边钦更辛苦，他们除了要进行十太郎的忍术训练之外，秦岚还要给边钦开小灶，不过王兵看秦岚实在是辛苦就把这个工作接了下来。

三个月，除了边钦在阻击上面有所收获之外其他人完全没有感觉到自己有什么收获，不过皮还真的是脱了一层，除了王兵之外其他人都已经开始不耐烦了，直到有一天，十太郎在训练前终于宣布他们入门了，下一步进行“气”，和“体”的训练，下一步的训练要在基地外面进行。这才让秦岚他们的兴趣有所提高。以为自己终于可以算是忍着了，可以想像电影中的那些日本忍者一样，可以神出鬼没，杀人于无形了。不过好像被十太郎看出了他们的心思，笑着跟他们讲：“你们不要以为学了忍术可以真的飞檐走壁，神出鬼没，那个是在电视上才能看到的，想到不要想！”听了这些话，所有人都焉了。

“没有关系，技多不压身！反正我们现在也没有事做！就当是玩吧！”王兵好像是早就知道了一样。

第五十七章　炼狱（前篇）

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打开门王兵看到秦岚等人正在门口等他，看到他出来就立刻将他围了起来，看到他们几个王兵再也支持不住了，想要倒下，被刘强一把抓住，架起来。“怎么样？”

“那还用说！”王兵想要笑，缺带动了脸上的伤，痛的龇牙咧嘴的。

“我们之中就你伤的最重！”秦岚小心的把王兵眼角的血擦去。

“可是他也是你们之中级别最高的！他现在是三级，你们只不过是二级。”不知何时杰克站在他们身后，手里拿着王兵的衣服和马甲。看到秦岚之后就递给了秦岚，“这些东西你们帮他拿回去吧！”说完转身就走了，其他几位教官也跟着一起离开了这里，他们现在正赶着去交任务。

“王兵~~~~~~~~~~”

“怎么了？”刘强扶着王兵走会宿舍的时候，身后的秦岚突然叫他的名字，王兵奇怪的