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十六之所以玩命地进行锻炼，不仅是想让身体恢复健康变得更强壮，更重要的是想要让身体达到，能够继续塑造盅阶穴窍的强度！

如果身体素质达到需求，那么只需要进阶到武士称号，就能够继续修炼虚空破碎大。法，塑造出新的穴窍！

可惜，现在的身体实在是经受不住这高强度的锻炼，完成一组训练后就必须停下来进行休息，雷十六感觉这样下去的效率太低，于是在休息的时候，就将木属性能量元素引导出来，用于身体的恢复。

木能量元素不愧为第一辅助属性，尽管每次雷十六都感觉浑身几近虚脱，但是在短暂的休息后，体能都能够快速回复，疲惫也随之一扫而空，又能继续进入到其后的锻炼特训中来。

有着木属性能量元素的支持后，雷十六再也不怕身体因为过度疲劳而受到伤害，所以开始肆无忌惮地为身体锻炼增加强度，特意将每组动作增加为五十次！

在锻炼地过程中，雷十六虽然累得粗气直喘，感觉肺都要爆炸似的，但总能在木属性能量元素的治疗下硬挺下去！

既然有着疾速恢复体力这种得天独厚的优势，那么就绝对不能浪费，反正木属性晶石自己还有很有，根本不需要吝啬。

就这样，雷十六将身体锻炼和元素修炼有效地结合起来，不断地提升着自己的实力。

当人们专注于某件事的时候，时间总是过得很快。

紫日升起，落下，又升起，又落下……

三天后的清晨，雷十六听到铃声响起，才颤颤悠悠地做完第八十个俯卧撑，吃力地站起身来。

“啪！”

雷十六微微用力，就将双手中的木属性晶石压成粉末！

由于里面的能量元素已经被吸纳一空，所以这颗晶石已经变成一块酥松的普通石头，自然就能轻易地捏成粉末。

端起萍姨刚刚送到门口的兽肉和素菜，雷十六开怀大嚼，同时，也在使用木属性能量元素进行身体的恢复。

望着窗外的晨曦，雷十六不禁发出感概——第一次进行元素修炼，自己只用了三天多一点的时间，就将一颗完整无损的晶石吸纳一空，就算是先天觉醒的修炼者，也未免太耸人听闻了吧。

不过算上塑造穴窍的三天，自己也已经花费了一周的时间，所以也是时候给族长、长老们带一点惊喜过去了。

让他们知道，这些兽肉，自己没有白吃，这些福利待遇，自己拿得心安理得！

雷十六享受完了一份营养价值颇高的美食，抓紧时间冲了个凉，然后换了一套干净衣物，大踏步地走出门去。

阳光斜射，空气清晰，微风轻轻吹拂在身上，雷十六顿觉神清气爽。

现在已经将每组动作提升到了八十次，在步伐行进间也比以前轻灵不少，雷十六对自己的首次训练比较满意。

一路上，周围的杂役热情主动朝雷十六问好，和上一世相比，他们的态度是截然不同。

当然，雷十六知道，他们的表现和自己展现出来的天赋与实力有关，这个世界就是这样，弱肉强食，能者为尊，几乎没有人愿意去倾听一位弱者的心声，但是却很想获得强者的亲睐！

雷十六没有选择立即前往内院，而是绕道去看望黄老爷子。

当年，如果不是黄老爷子不求回报，真诚地帮助自己，自己也不可能那么顺利地摆脱逆境。既然上一世没有能力回报他老人家，那么现在补在也不迟！

来到漂亮的新房，黄老爷子喜不自胜，就像见到自己久别而归的孩子，笑得合不拢嘴。

雷十六和他亲切地交谈，得知他现在的生活情况后，露出了满意的笑容，叮嘱他要好好地享受生活，然后才放心地离开。

……

发一章新书内容。

第二章　职业

第五章异兽

杜文宇对黄天霸的不屑，人人尽知；内院守卫和大执事对他毕恭毕敬，无人不晓；杜文宇对黄义德老者敬重无比，大家有目共睹。因此，对于黄老爷子，谁也不敢再像以前那样任意差遣他，或者给他安排重活，当然更不敢故意刁难他了，大家都用一种极羡慕的目光看他。

杜文宇知道黄老爷子不再像以前那样劳累，生活环境和精神面貌都有了明显的改变，捏紧拳头，心中暗暗想道：“一步一步地来，等到自己在族长、长老们面前证明自己，进驻内院后，黄老爷子就不需要再被安排干任何活儿了。”

杜文宇在脑海中计划着，盘算着，路过了外院训练场