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第16部分(第1/4 页)

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大展身手的想法相距太远啊,因此,与其这样死熬,还不如干脆不干。这样的心理,也许天下满腔热血的年轻人都有,这个世界上有抱负的人多得是啊!可是,什么是抱负?你能否完成你的抱负?你如何实现你的抱负呢?你究竟能做什么? 别人是否接纳你呢?

第二件事情是悟空第二次的任命问题。玉皇大帝虽然将孙悟空封了大圣,其实有名无实。玉皇大帝特别给他的部门下面设立了两个司,一个是安静司,一个是宁神司。安心立志,宁静致远,不正是年轻的悟空缺乏的吗?可是孙悟空领会不了,每天到处闲逛。玉皇大帝怕他闲出事来,就叫他去管理蟠桃园。后来就发生了大闹蟠桃会、大闹天宫的事情。孙悟空大闹蟠桃会是假,心态漂浮却是真!这漂浮的心注定了猴子迟早会“闹”啊!

年轻的心,脆弱的心,漂浮的心,多欲的心,不安分的心! 电子书 分享网站

第三章 积极专注的注意力(6)

其实,我们说一个人有能力、有本事,都是笼统的、片面的、抬举的概念。对于年轻人来说,到底什么是本事和能力呢?恐怕要深思啊!

第五节注意力转移的妙用

定好角色

一个男人,可以同时是父亲、儿子、上司、下属、同事、爱人等多种角色和关系。每种角色的思维方式和角色要求不一样。不及时调整转换就会发生角色混乱。人的注意力实际上是根据人的角色来轮换的。生活中,经常会出现用职场的口吻和家人沟通,用对下属的口吻和老板沟通,用官场的套话和朋友沟通的情形,这都是因为没有定好当下一刻的角色啊!都是因为没有及时从固有的角色中转换注意力啊!换言之,转换了角色,我们就转换了注意力。

注意力转换的生活妙用可大了!

当我们无法按照一条路径通过时,我们可以考虑转移注意力,更换其他路径;当我们遇到不开心的事情时,我们可以转移到开心的事情上去;当我们和别人争吵时,我们完全可以做些其他有意义的事情;当我们和某人用一种沟通方法行不通时,我们可以转换另外一些沟通思路和方式……

不过,转移注意力需要取舍,千万不要盲目或随意去转移注意力!例如,今天这个项目还没成功,又考虑去换另外一个项目,反复无常。

我们一直生活在循规蹈矩的单向注意力思维中,活在固定的角色模式中。不会及时转移,调整自己的角色,也造成了我们生活状态的被动。

学学猪八戒吧!大战红孩儿的时候,孙行者仗着自己有些能耐,仗着自己和红孩儿老爸是结拜兄弟,于是就死缠着红孩儿,要红孩儿认自己作叔叔。可红孩儿偏不买他的账,又是骂行者,又是要和他打架,还喷出“三昧真火”烧他。都这样了,行者还在一个劲地攀亲。八戒实在忍不住了,他对行者说:“你真不识时务,人家红孩儿根本就不和你攀亲,你还偏要充人家叔叔。你明明知道那‘三昧真火’厉害,你还不躲,死撑什么呢?有病!”

注意力转移的生活妙用很多:换一种面孔生活;换不同的思维和语言风格;偶尔换换形象;多些幽默、善良、稳重、踏实、诚信……

注意力转移的妙处虽无穷,但也要有选择地用。

咨询案例:

偶尔和某亿万富翁聊起他的生活,他一脸的疲惫。他说自己实在太辛苦了,回家后更辛苦,家里人不理解啊!家人总认为他关心他们太少。我详细问了他的相关情形,分析他走入了“生活工作化”(就是把生活也当作工作,把生活的时间、内容变相地拿来做工作,甚至有时候连说话都是工作的口气)的境地。这种现象,如今普遍之极啊!

第六节人生阶段的注意力

人生阶段的注意力有三个阶段:自然阶段、功利阶段、道德(伦理)阶段。一个是天性显露的阶段,一个是人为导向的阶段,一个是反思或挣扎的阶段。

自然阶段:大致年龄在2~15岁。这个阶段的孩子洋溢着纯真的生命天性。他们关注友谊、关注新奇、关注理想、关注正义、关注兴趣、关注自由和舒展……一些优秀的种子,在此时就已经埋下了。

案例一:

老黄有个女儿,叫静静,今年7岁了。老黄希望女儿能有些艺术气质,就想给孩子报名学芭蕾舞。可孩子不高兴,她不想学舞蹈,她喜欢跆拳道。无奈,老黄只得给孩子改学跆拳道。天下父母啊,强行要求孩子学这学那,到底是为什么呢?有没有遵从孩子们的天性呢?

功利阶段:大致年龄在16~

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