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码完字，早就是哈欠连天了，撑不住了呀！每天六个小时左右，白天要上班，应对学生，上课等等。中午的午休时间都差不多是拿出来写教案了，也没有睡好觉，实在是太困了。看来以后中午还是要休息好，不然不仅仅没有精神，头也很痛，很不舒服呀！至于教案的话，那就只有等白天没有课，稍微空闲的时间或是下课的时间来写一写了
明天吃完午饭的第一件事，那就是洗洗脸，然后睡觉。谁也别想打扰我，说不定明天我手机还关机，为了保险起见。以后还是尽量的早睡早起，尽量的在学校一有时间久写教案，在家里一有时间（午休除外）就赶紧的码字。菲飞一定要按时间休息，争取做一个早睡早起的好老师
话说这段时间掉头发好厉害的说，而且还是从根部掉起。朋友说，这个好像是压力大，然后没有休息好引起的。这段时间，我突然发现我的头发真的少了好多，真的是好惊悚的。所以一定要早睡，多多休息，然后过段时间在想想怎么减压吧！有什么好方法的亲们可以推荐给菲飞，菲飞会试一试的，没有办法，掉�
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