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求的左右是相当愚蠢的。

对于绝大多数女性来说，明白一点极其重要，那就是，无论是同理心还是同情或者理解，都不一定要导致行动。绝对不必！

表面上的必然反应（某人生气——我们去劝解；某人悲伤——我们去安慰；某人笑——我们也一起笑）是由这个社会和我们周围的人植入我们心中的。我们应该一如既往地按照自己掌握的方式行事。该由我们自己来决定自己的反应了。

利用同理心？

女性必须懂得，虽然自己能够确切地体验到别人身上发生的事情，但自己的行为完全可以不受其影响，只有这样，她们才能重新赢得自己的自由。如果有人感到受了伤害，我们可以自由选择，自己是去安慰、劝解、帮助，还是报以冷嘲热讽，取笑逗乐，或者干脆一走了事。

女人，认识你的优势（18）

我们的直接同理心和我们的同情是把自己拖向让步的两块最沉重的磐石。

从破灭的配偶关系中可以发现特征显著的例子。当这种关系仅仅在表面上勉强维持的时候，丈夫已经开始猜测，一旦失去这最后一层幌子，自己将要失去些什么。他们会想象力特别丰富地向女性的感觉发出呼吁，从情绪上迫使女性留下。他们会把物质性的威胁场面“你会落魄街头，身无分文！”与细腻、卖弄风情的直观沮丧结合起来——“我太不幸了！”他们盼望我们无法撤消自己的同理心。拉歇尔称其为矮脚长耳猎犬的目光。（这种狗的眼睛总是一副忠心耿耿哭肿了的样子。）许多女性放弃了分手的打算，因为她们仍然无法摆脱对方布下的圈套。

聪明一点的女性会发现这一体系。她可以挣脱这种同理心的束缚，并且超越片刻的同情，发现离开是惟一的解决办法。情绪上的压力不允许瓦解我们的知识。

利用同理心

许多女性对自己的同情感到绝望。我曾经经历过一个场面，一位女士因为自己乐于助人的妇人之心在事后气得直咬自己的手。这种讨厌的过度热情很容易使我们误入歧途。然而，要摆脱它只有一种途径。

惟有增加同理心才能使我们避开这些陷阱和迷途。我们敏锐的眼睛和耳朵能够提前发现报警讯息，有时甚至早在几年之前：如果无休止的争论明显加剧，如果势不两立的情绪僵持不下，如果发现别人眼里含有鄙视，或者自己心里感觉到鄙视。

我们可以直接感觉到冷漠甚至厌恶。我们能够察觉摆布自己的那种攻击性的、常常是毫无顾忌的企图。至少在此时必须采取行动。

我们越早、越强烈地信任自己在这种局面下同理心的感受，自己恰如其分地加以干涉的活动余地就越大。

丽雅已经对她的女友说过多次，卢德格尔变得难以接近，而且常常用一种轻蔑的腔调说话。她试图用工作压力太大来解释这种情况。可她无法忽略的是，自己与卢德格尔之间也同样存在着距离。她对他身上的许多事情感到不满：她不再喜欢他的声音，心里暗暗地批评他的穿着，嘲笑他对自然摄影的兴趣。她对自己的这种反感并没有太在意。“他是一个安静、可爱的男人，我需要的正是这些！”这就是她用以掩盖自己内心距离的理由。

直到有一次，两个人争吵过后再也无法找到相互沟通的途径，整整一个星期没有说话，丽雅才如梦初醒——“事情已经无可挽回了！”她开诚布公地与女友讨论了这件事情，最后决定：“到此为止。一刀两断！我绝对没有顽固到要去打阵地战，‘打一枪换一个地方’是不可能的。无休无止的讨论。催人泪下的独白。谢谢，不要！”

而杰基和菲尔则不同。他们立下了一条规则：“小不快，长讨论。”只要某个人觉得：“我们之间有什么不对劲！”他们就寻求与对方进行交流。他们的朋友嘲笑地问：“又听见跳蚤咳嗽了①？”——“对，声音很大、很清楚。都快得百日咳了！”他们简洁地答道。他们毫不怀疑：“我们的模式可以避免产生距离和危机。”

他们白天在一起的时间只有几个钟头，两人的工作性质完全不同，都非常忙。只要感到紧张，他们就一起关起门来，开诚布公地谈论各种推测、担心、嫉妒、猜测、伤害。年复一年，他们懂得，两个人偶尔都会像个中学生似的嫉妒，觉得自己受到轻视，有时还想要对方无条件地附和自己。这种谈话对两个人来说都已经必不可少。“只有这样我们才能保持密切的关系。除了我们之间的关系之外，我们还拥有充实的生活。也许正因为这样，我们才需要这样的对话。它向我们表明，我们彼此对对方是何等重要。我们在对