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对了，我还要格外提醒想尝试的MM一下哦，卫生棉条最好不要在夜里的时候用，因为夜里时间太长，OB棉条很容易产生毒素，据说是会中毒的，怕怕啊，55555～～～

？ 换个姿势坐下来：消除经期异味的绝妙灵丹

把自己“被狗闻”的糗事爆了出来，在心里真是暗暗自责了好一会，唉，我怎么能大嘴巴，什么都说呢？想必很多MM都像我一样，曾经错误地认为自己应该散发出像花般的清香，可大姨妈来了还能让自己优雅自如，散发幽香的女人可着实不多～～～毕竟，我们谁也不是“大小S”，左顾右盼，对吧对吧？

小米我本着关爱普天下众多姐妹的重任，慎重研究得出：经期异味的产生，很可能与我们的坐姿有关！

这个结论正确吗？啧啧，某人的问号多大啊！其实，大多数姐妹们是做办公室的，由于工作原因，长时间保持一个坐姿，这是常有的事。再加上为了防止侧漏喜欢包得密不通风，犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。这样一来，血腥味、头发异味及汗味等等“合三为一”，便成为经期异味的来源。

所以，在经期时，姐妹们一定要记住这个原则啊，就是尽可能地变化坐姿，放松自己的心情，向前坐10分钟，再向后坐10分钟，偶尔换左边，偶尔换右边，总之就是要想尽办法，让下面通气起来才是最省心的。

By　the　way，通气的同时也别忘记常换卫生巾，每次不要超过4小时，如此既可以减少皮肤与湿漉漉卫生棉的接触，而且也不再惧怕经血量多的恐怖场景啦！另外，回家后，让我们再加油解放自己的身体，洗个香香澡吧──如果两天以上没洗澡，“异味”四溢自然无法避免，这可不关大姨妈的事了，嘻嘻！

？“闺密”热线：

Q：月经快结束后的那几天用卫生护垫还是卫生巾比较好？

A：为了通风的需要，最好用卫生护垫。卫生护垫主要用于吸收非经期的分泌物，如果你的月经已经快要结束了，流量较少，也可以使用卫生护垫。另外，当你的经期即将来临的时候，为了避免“它”突如其来的光顾而措手不及，也可以在这段时期带上卫生护垫。

Q：我有霉菌性*炎，月经期间又痛又痒，请问医生月经时可以冲洗和上药吗？

A：*炎症冲洗应避开月经这几天。经期不可冲洗*，以免破坏*内的生态平衡，让外界的病原体进入*内。如果实在痛、痒得难受，可以用温水勤洗外阴，并且勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

当你用清洗外*时，最好用温水，以免破坏*酸碱度；倘若味道比较大，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。　电子书　分享网站

WEEK1　月经期：慵懒的淑女时代（6）

Q：卫生巾间隔多长时间换一次最安全卫生？

A：3～4个小时换一次，晚上可以间隔时间长一点。一般来说，一天至少换3～6次卫生巾比较健康。

Q：个人喜欢在卫生巾上面再垫一层卫生纸，目的是防止过敏、侧漏，这样是否安全卫生？卫生巾到底应该怎样使用才更卫生？

A：最好不要，因为你无法判断你所用的卫生纸是否经过消毒。换卫生巾时应先洗手，因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。

将卫生巾长期放在卫生间里或潮湿的地方也是不正确的做法，一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。

Q：现在市面上有种一次性*，经期可以使用吗？穿一次性纸*和穿一次性纯棉*哪个好啊？

A：经期可以使用一次性*，一次性纯棉的透气性比较好。不过没有特殊需要，经期穿干净的纯棉*就可以了，记住要勤换勤洗。

Q：如果MC来了，正好在旅行中，应注意哪些事项？

A：旅行中适逢月经来潮，切不可忽视卫生。女人月经期间身体抵抗力下降，体力处于低限，所以必须注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山。同时要注意保暖，防寒，避免淋雨，趟冷水，不要长久呆在潮湿阴凉的地方，更不能进行冷水浴，绝对禁止游泳，还应防酷暑烈日，在外饮食勿过于辛辣刺激或过于寒凉饮冷。

Q：处女能