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第9部分(第3/4 页)

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会停在那里不知要干什么。因此具有这种心态的人做每一件事情都需要付出比别人更大的努力。他所做的每一件事情都是不得已而为之,也正是由于缺乏这种主动性,注定了他的努力事倍功半,或好事多磨,工作和生活对他们来说成了一个沉重的负担。因此做任何一件事情都会感到不自在、甚至是勉强、劳累、紧张。工作对于他们而言根本就毫无乐趣可言,一边工作,一边抱怨,过着一种茫然的生活。

这类人很厌烦这种生活,但又无力摆脱这一窘境,是属于一个犹豫不决,优柔寡断的人。当他们一旦自觉不如意的时候,便会产生深深的自责,认为自己是一个懒惰成性、游手好闲、一无是处的家伙。

也正是由于以上种种原因,这类人的心态也不可能好到哪里去。要想改变自己的心态,就得先从增加自己的主动性开始。

第十二就是怨天尤人。在这类人的心目中,自己永远都是对的,而不顺利的事情都是别人的过错,把责任归咎于某些他自己猜测或假定的对象上。但从来不肯客观地去寻找消极事件之所以发生的前因后果。并且这类人拒绝从失败中吸取教训,总是认为自己没有任何的责任,事情失败了,他们也会把责任推到客观条件上去,不会从主观方面来反思。他们一直以为自己手中握着绝对真理,不管做什么事情总是对的,而别人却总是错的。

另外,这类人没有责任心。只要他们一遇到困难和挫折,首先想到的是如何回避。而一旦真的犯了错,他们首先想到的便是如何逃避责任,根本就做不到坦然地面对事实、面对他人和面对自己。这种人很难相处,往往会有众叛亲离的结局。

最后一点就是代人受过。这类人正好和怨天尤人的人相反,他们总是把责任揽在自己头上。不管是不是自己的责任,他们都一概承担。即便是别人的错误,他们也总觉得是自己不好。因此这类人有很严重的自责心理,也就是因为这样而变得郁郁寡欢。

这类人要想调整好心态,唯一的出路就是明白自己并不是一切错误的罪魁祸首。别人的错误和自己一点关系都没有。也只有这样,这类人才能生活得更好。

影响人类情绪的8个原因

1。缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此,要想改善情绪,就得先确立一个生活的目标,在追求的过程当中你就会寻找到快乐,心情自然也就好了很多。

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缠脱只在自心,心了即是净土(3)

2。害怕失败。这类人不管做什么事情都缩手缩脚,总是害怕失败,也正是因为这样,他们每天总是一副提心吊胆的样子。要想改变这种生活,这类人得先增强自己的自信心。

3。害怕被拒绝。这类人性格比较内向,害怕被别人耻笑,也害怕遭受打击,更害怕遭到当面拒绝。因此这类人的心态也总是处在低谷,很难有兴奋的时候。

4。埋怨和责怪。这类人喜欢逃避责任,不敢面对困难,也不敢面对自我。只要一遇到问题就把责任归咎在别人头上。他们总是自我认识不够,也总以为自己是受害者,是应该被可怜的人。

5。否定现实。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。现实中的一切他们都不敢去面对,而是采取一种逃避的方式,去否定现实中的人,现实中的事,更为可悲的是还否定现实中的真情。

6。半途而废。这类人经受不住一点痛苦的折磨,也根本不知道“坚持“后面是美丽的彩虹。只要一有磕磕碰碰,就选择放弃,不管如何,这也是没有信心和底气的表现。

7。对未来悲观。世界在这类人的眼中,总有一天是要走向灭亡的,因此他们总是在担心,总是在悲观,认为一切终归要走向毁灭,所有的努力终归是白费的,因此这类人一直非常消极,甚至是颓废。

8。好高骛远。和缺乏目标的人不一样的就是,这类人有很远大的目标。唯一不足的就是这类人的目标根本就不可能实现,是一种空洞的打算。因此,这类人在追求过程当中,注定要有很多的失败,情绪自然也就欠佳。

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保持积极的心态(1)

拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事:

塞尔玛的丈夫奉命到沙漠里参加演习,塞尔玛为了陪丈夫就跟着丈夫来到沙漠的陆军基地,白天丈夫参加演习,把她一个人留在营地的小铁皮房子里,谁都知道,沙漠的白天温度很高,天气热得受不了,即便是在仙人掌的阴影下也有华氏125度。最

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