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勇的道。

楼梦旋挑了挑眉间，也没有跟金子客气，径直的道，“怀孕期间，厌食呕吐很正常，但不能只喝这一个味道的药粥，最起码也得换着喝喝，孩子妈妈吃的开心，肚子里的幼崽也会茁壮发育。”

“所以说，要继续找食材吗？”大姐青倾轻声的道。

楼梦旋点了点头，慢腾腾的道，“当然，找新食材刻不容缓，有了食材我才能帮流沙姨补身体。”

“哎？小梦，你不是想要咕咕鸡吗？在鹓鶵族的领地中，刚好养着一些咕咕鸡，它们一不是鸟兽，二不能化形，也算是食材的一种，上次你不是说它们吃起来很有营养吗？要不……叔叔给你杀一只，你试试看？”青鸾爸跃跃欲试的道。

楼梦旋：“……”

你不是吃素吗？

怎么忽然间对杀鸡这么感兴趣了？

不过，青鸾爸说的这些，楼梦旋倒是蛮有兴趣的。

“咕咕鸡吗？它们地盘意识还蛮厉害的，尤其是长红冠的雄性，鹓鶵族隔三差五就要杀几只，独留那么一只在族群里，要不然准会生一大帮小鸡仔，鹓鶵族后面的小山林差点都装不下它们。”金子叔大喜，这敢情好啊，他们还愁咕咕鸡生的太多，要是能吃了补身体，也算是一件美事。

随后，金子就带着楼梦旋一行人去了后山，最终楼梦旋如愿以偿的看到了一群活蹦乱跳的土鸡在面前扑腾，就仿佛几大盘叫花鸡，香辣鸡丁，红烧鸡翅膀，油炸鸡大腿……各种美事，在脑海中快速划过。

楼梦旋忍不住擦了擦嘴角的口水，认真的看了看这些咕咕鸡，事实上咕咕鸡的种类还挺多的，花色都不一样，就楼梦旋认识的，纯白色的是肉食鸡，红色的是土鸡，而五颜六色看起来花哨的绝对是出自野鸡族，最关键的是，在这群咕咕鸡中，她还看到了几只黑色的鸡。

天哪！

如果她没有看错的话，这就是……乌鸡啊！

乌鸡熬煮的鸡汤，对气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者更是对症下药，乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效，是补虚之佳品，

☆、第168章　手把手教你如何坑青祖？

习惯性流产患者在日常生活的饮食是非常重要的，一定要引起重视。

其一要多食用含有丰富蛋白质、维生素的食物。

其二含有丰富锌元素的食物，一般来说，植物性的食物中含有丰富的锌，比如说小米、豆类、花生、大白菜等，在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。

其三，含有丰富精氨酸的食物，男性朋友的精子之所以能够成功的生成最关键的元素便是精氨酸，它不仅能够增强人体的活动力，还能维持正常的生殖系统功能，一般在海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃这些食物中含有丰富的精氨酸，同时这些对女性习惯性流产的治疗也是有很大的辅助功能的。

不过以上这些食材，在这个时代不一定都能找全，但有些海鲜类的东西，却是当中最好寻觅的。

为了这些补身体的食材，金子特意飞离凤凰山脉，向凤凰山脉外的岛屿飞去，争取将楼梦旋列出的海鲜清单，找到带回族内。

第一天，金子奔波的回来，就抓了一只诺大的鲤鱼，鲤鱼相当的新鲜，当天夜里，楼梦旋就大展厨艺，计划做了一锅安胎鲤鱼粥。

首先鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤，再取苎麻根加水，煎至汁液少去一半后，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯石和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

楼梦旋又简单的将几枚鸡蛋经过了水煮，煮好的水煮鸡蛋轻轻的在地上磕破鸡蛋皮，娇嫩的蛋清和鸡蛋黄，口感有些干燥噎人的水煮鸡蛋，配着鲤鱼粥一起喝，搭配得当，相当的美味。

楼梦旋做的这么两道菜，就让流沙姨身体好了一大半，有了食物的补充，连孕吐都渐渐缓转了下来。

见自家媳妇身体越来越棒，金子出海的动作也越来越频繁，他可以时不时的拿回一些新鲜的海鲜回来，然后在楼梦旋的巧手之下，变成美味的羹汤。

不过等流沙孕吐差不多好转之后，她的食量每天都在恐怖的上涨，就凭他抓回来的海鲜，新鲜虽新鲜，但差在数量太少，更何况这里除了流沙在吃，还有青家一大家，他们可不管是专门给谁喝的，反正都是美食，吃到肚子里就算谁的。

金子仔细了想了想，最后干脆拿了一些宝石，雇佣了一队鸟兽群，这队鸟兽群每天太阳升起时就出发，太阳落山后带