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奇怪的是，许诺脸上的表情，似乎一点也不像是在受苦，反而像是在享受一般。
的确，许诺此刻的感觉就是在享受。
而且他心中也不由颇有些庆幸，庆幸他的身体在魂器这些年来自行修复的过程中，多少沾染了一些灵气，所以身体柔韧度还算不错，从而也能在体内温和内力的帮助下，更快的适应这些夸张的动作。
只有真正适应了，没有那种强烈的痛感的时候，才能专心的配合独特的呼吸频率来进行锻炼。
这一套格斗不像格斗，体Cao不像体Cao，瑜珈不像瑜珈，异常古怪的强体十八式，虽然只是先天期之前用来炼体的法门，但是它在使人的身体大大强化的同时，资质也能够得到一些改善，这改善虽然不至于大到脱胎换骨的夸张效果，但却也不小。
从第一式开始配合呼吸之法时，许诺便只感觉天地间的灵气直往身体的各个肌肉组织里钻去，强化着身体的一部分区域！许诺甚至能够清晰的感觉到自己的那一部分的身体机能正在缓慢而又平稳的渐渐增强着！
按照那光影人所说，这虽然只是一套附赠式的基础炼体法门，主要重在极大幅度的锻炼加强肌肉的强韧度与力量，但却亦能对人体骨骼起到小幅度的强化作用！
虽然仅止是小幅度的，但也已经是非常夸张的了！
要知道，寻常的武者，虽然也可以通过自身真气，对自己的身体进行一定的淬炼，但却都是止于肌肉表皮的小幅度加强罢了，对于骨骼的强化更是轻微。
而在对肌肉组织的加强上，除了一些特殊的如同横练十三太保、金钟罩之类的外功以外，也就只有易筋、洗髓等一些传说中的功法，才能够在具备大
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