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第24部分(第2/4 页)

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的,范东海也到了,赵老师的手指又是轻快地一按。

李斌弯下身喘息:“赵老师,成绩是多么?”

赵老师只是笑,待王路到了身边才说:“李斌11秒03,范东海11秒50。”

李斌一听自己只比上次提高了0。01秒,有些郁闷,腿疼了一次又好了,就相当于经历了一次锤炼,没想到只提高了0。01秒,和没有提高几乎没区别。

范东海就更不满意了,李斌好歹还提高了一些,可他却比上次训练的时候慢了0。02秒,真是该死!

“不错!李斌!”王路很欣慰。

“才比上次快了0。01秒,腿白疼了一次,实在是太失败了!”李斌叹了口气。

王路一听李斌说得就是外行话,到了大学,李斌这才是第二次短跑正规训练,第一次成绩就不错,出了个11秒05,这次即使再跑出个11秒05都是相当不错的成绩。

“李斌,你知道么?短跑中,成绩提高是相当不容易的,因为距离就那么短,时间也那么短,如果比赛过程中,运动员只是一念之差,就可能与冠军失之交臂,好多冠军种子选手比赛下来连前三都没进去,就是因为跑的过程中闪念一下!”王路说:“短跑中是不能有任何杂念的,因为人的动作是受大脑控制的,即使没觉得你的动作随着大脑的想象发生了变化,其实已经发生了变化。”

“这好象是人们说的意念力。”李斌说。

“有点像,但也不全是。”王路说。

范东海忽然明白了,自己这次的成绩不如上次训练,很可能是因为自己在奔跑过程中刻意加大步子干扰了频率的原因。他在心里叹了口气,打算在第二次测试的时候好好发挥。

李斌的心里一直在琢磨王路刚才的话,既然身体的动作潜移默化是受大脑想象支配的,那么在奔跑中,他如果一直想象着让频率加快,成绩会不会提高一点呢?

第二次测试马上就开始了,李斌和范东海各就各位了。

王路刚喊了预备,李斌的脑海中就闪现出了一个个飞奔出去的起跑镜头,一个比一个生猛,导致的结果是在发令枪响之前抢跑两次。

“站起来,站起来……”王路一声声说。

李斌和范东海都站起来退后了一步,范东海原地跳动了起来,每跳动一下,大腿上的肌肉就抖上几抖,范东海看上去要比李斌强健得多。

“怎么回事?刚才怎么回事?李斌,你急什么?你知道么?比赛的时候抢跑是很危险的,很可能因为这个毛病让你失去比赛支格。”王路绷紧脸说:“短跑的时候,运动员情愿起跑慢上一拍也不会去抢跑的,闹不好就弄巧成拙了。”

李斌并没有把自己刚才的想法说出来,只是朝王路老师点了点头,他并不觉得自己刚才的起跑想象力有错,而是自己还不能很好的支配那种想象力,如果能把那种奇妙的想象力与发令枪声统一结合,也是协调异能的另一种运用了。

很快的,李斌和范东海又各就各位了,李斌在王路举起枪的瞬间,脑海中又闪起了一个个生猛的起跑动作,但是他这次并没有抢跑。

枪响的瞬间,刚好有一个生猛的起跑动作从李斌的脑海中划过,李斌几乎是伴随着发令枪声一起冲了出去,范东海整整比李斌慢出了一拍。

刚开始的十几米,李斌和范东海并没有明显的差距,在不到20米的时候,李斌就拉开了范东海一个身位。

“不错,这次恐怕又有新的突破!”王路含着笑,自己对自己说。

当跑到50多米,李斌远远拉开范东海的时候,王路的两只手互相击打着,连连说:“不错,不错……”

李斌冲过了终点,此时范东海距离终点还有将近15米……

成绩出来了,李斌是11秒01,范东海是11秒48。

“好啊!李斌!这次起跑很棒,两次测试,两次突破,不错,真的不错!”王路高兴坏了:“范东海,你也不错,平了上次训练时候的记录。”

王路长出了口气:“你们两个简单的活动一下,然后我们开始第三次测试!”

第048章 体力漏洞

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此时的李斌,已经很感觉到累了,不过精神头还在,他的心里唯一想到的是,自己的体质需要加强。

范东海不停拍打着自己的双

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