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了很　大决心，买了一杯提拉米苏当饭后甜点，拿的时候手开始发抖，这一杯下去，要增加多少卡路里啊？！但　同时自我安慰，就最后一次应该不会怎么样吧？大不了晚饭、明天中饭、明天晚饭都不吃了还不行吗？吃　的时候还要不停的告诉自己：好像不怎么甜啊，很小的一杯啊，没事的。

就这样，红色一边抵抗不了美食的诱惑，一边花大价钱吃减肥药、针灸并按摩着……有人看不懂，不　吃就不用减肥啊，两边能省下来多少钱啊！你以为红色不懂这个道理吗？可惜一旦红色抗拒不了诱惑，减　肥不果的红色女孩，为了给自己留有颜面，就对外宣称“我们不是男子汉，我们只是小女人，不用那么坚　强”来为自己寻找意志薄弱的借口，怪不得好多红色女性经常是越减越肥。

这种缺乏自控从更深层的角度来讲，是和“容易原谅自己”紧密联结在一起的。譬如说：红色女友工　作繁忙，从不定时吃饭。某次胃痛难忍，向你哭诉和寻求安慰，你心痛万分帮她抚平情绪，并且叮嘱下次　一定要定时吃饭，不可如此不照顾自己，红色女友在当时疼痛之下，噙泪答应。病好后，又是生龙活虎，　继续过去的一切，于是你劝告她要小心重蹈覆辙，她会迅速告诉你“没事”，身体非常好。她们似乎早已　忘记了当时疼痛的那种钻心，一直要等到再下一次哭爹叫娘时，才记得你说的话多么英明神武。

你以为此后她会痛改前非吗？不，她们会继续，继续到什么时候？她们会继续到——有一天她们几乎　疼死时，才会收手，从此不敢再胡闹任性、随意造次。这种强烈的“好了伤疤忘了疼”的特质，如果不加　控制，会让她们付出更多的人生代价。

帕瓦罗蒂好吃是世界出了名的，尽管医生告诫他肥胖的危害性，但帕瓦罗蒂都因管不住自己的馋嘴，　数次减肥均以失败告终。作为世界知名度最高的歌唱家，尽管他再富有，却无法买到身材苗条的福分。

马拉多纳在足球场上的天才无庸置疑，但是，他成功后无节制的生活在退役后更是变本加厉，在继续　服用毒品之外，又闹出了枪击记者以及不认私生子等丑闻。现在的老马是一出悲剧——他身上的器官已经　难以负荷他硕大的身躯，多年吸食毒品对他身体的侵蚀也相当严重。

从某种意义上来讲，歌星迈克尔杰克逊的人生与马拉多纳殊途同归，从划时代的流行乐之王到丑闻缠　身，两人都是被弄得焦头烂额，分身乏术，事业上也是日渐凋零。“缺乏自控”对于一个希望迈向成熟的　红色性格来说是最大的拦路虎。

缺乏自控，实际上是和“容易原谅自己”　与不为自己的人生负责，紧密联结在一起的。

逃避责任　拒绝长大

敌人火力太猛，我只能逃了

逃避压力在现实工作和生活中的表现有很多方式。

比如小胖，是我们圈中的“活宝”，每次聚会的发起人。一次外出旅游在午饭时，因抢座位与人发生争　执，可当我们与对方开始抡起板砖时，这家伙居然人间蒸发了，过后才发现他吓得躲到酒店楼上去了。

最搞笑的是我的一位朋友，连锁餐饮店的董事长，某日到商务大楼内新开张的分店巡查。因开张初期，　生意爆棚，发现有几个宾客无人照应。这位红色老板充分发挥一不怕苦二不怕死的热情，丝毫不在意自己　的地位，来到三人面前主动请缨。点菜完毕送单入厨，不想半天不见踪影，待到客人催促，红色老板发急　跑到厨房一问，结果连单子都踪迹全无。这下可把老板急坏了，这边客人在催促，那边厨房忙得也是一团　乱麻，无奈之际，老哥脚底抹油开溜。谁知运气不好，点菜的是个执着的黄色女人，到门外过道上兜了几　圈，把他抓了回来，原来人家早从他的服饰上判断有油水，本想抓到个店经理弄点折扣，没想到抓了大老　板罢了。红色老板好说话，黄色女人提出单要全免，好，全免！

红色无论是大是小，从业如何，性质却是相通，真正是“自己惹了麻烦又怕麻烦”。他们在天性中有本　能地逃避压力的倾向，他们习惯于先选择做让自己感到快乐的事，而把该做的一直拖到最后，哪怕心里有　紧迫感和压力感。等到发现实在无法回避，告诉自己“打不过还躲得过”，结果　是“躲得过初一躲不过十五”。

本质上，红色缺乏对现实中可能到来的痛苦的思考，也就是说，红色内心本能想逃避痛苦，他们根本　不愿意承认现实生活中是有痛苦存在的。　当痛苦的经验接近时，红色逃得远远的，不是采取实际行动而是

沉溺在想象的麻