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男孩眼圈红了，随万老师来到办公桌边。万老师从抽屉里拿出一颗糖果，剥掉糖纸后递给了小清华。

心灵倾诉的前提一定是信任，绝对的信任。经过发泄和抚慰后，小清华向万老师讲述了自己今天在学校里亲身经历的故事。

原来小家伙报名参加了所在学校举办的书法竞赛，参赛获奖作品都被公开陈列出来，却没有他的佳作。他认为这是不公正的，自己的书法水平肯定超过了那些所谓的获奖者。为什么没有获奖呢？其他同学都是参加本校举办的业余艺术班，书法课老师就是平时任教的美术老师，而小清华是单独在校外拜师学习。学校这次书法竞赛的组织和评选，都是由本校美术课老师担纲主持的，获奖作品也全部出自本校业余艺术班学生。

对于幼小的心灵，最大的打击是委屈，最不能接受的事实是不公正。　。。

男孩体魄，体能释放与体质更新（2）

聆听孩子的倾诉，虽然这只是一方面的陈述，但万老师作为家长的受托者，或者是家长本身，都不可能改变眼前的现状，也无须为此事到学校去争辩，只有让孩子接受眼前的现实，同时要妥善保护好孩子的进取心和健康心态。

“我们无法判断学校的书法竞赛公正还是不公正，这对我们来说已经不是最重要的了。你敢于报名参加就证明你的勇气和自信，至于获奖不获奖那是别人对你的评价。在自信心与别人评价之间，你觉得哪个更重要呢？”万老师以朋友的口气陪小家伙聊天，循循善诱地与他探讨着个人成长的遭遇问题。

面对老师的提问，孩子开始转换角色，从个人名利的直接关系中剥离出来，学习着用理性的态度来思考问题，处理问题。“个人自信更重要。”小家伙作出了自己的回答。

“好！既然勇气和自信比别人的评价更重要，那么，获奖不获奖就是次要的事了。再说，男子汉要赢得起，更要输得起，才能做大事，担大业。这一次竞赛没获奖算什么，没关系的，只要勇气和自信还在，勤奋和悟性还在，日积月累，肯定会取得更大的成功。万老师相信你的潜力、毅力和实力！”万老师从来不强迫孩子接受什么观念，但孩子们非常乐意在平等的分析对话中分享到万老师对事物的从容态度和积极心理。

小清华淤积在心里的结被解开了，眉心渐渐地舒展了，白皙红润的脸庞上慢慢地绽放出自信的笑容，嘴角边的意志线却在拧着一股子劲。

几十个男孩，不同的年龄，不同的年级，不同的学校，不同的家庭背景，随时随地都会遇到意想不到的问题、难题和话题。要能够赢得孩子们的信任和尊敬，是需要胸怀境界和经验智慧的。万国英具备了这一切，其基本经验和训练理论的前提，是客观认识并正确把握现在城市男孩子成长发育的身体状况。体能释放、体能补充与体质更新，是其基本规律。

体能既是一种身体的能力（physical　fitness），又是一种身体的能量（physical　energy）。前者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种任务活动的能力，与健康有关的体能主要有心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分；与动作技能有关的体能主要有速度、力量、灵敏性、神经肌肉协调性、平衡、反应时。身体的能力以身体的能量为基础。现代医学研究发现，人体内的能量来自于食物中的糖、脂肪和蛋白质。这些供能物质通过消化系统的吸收进入血液，并随血液循环输送到全身各组织细胞中，供其需要。能量不足，人就会感觉肌肉乏力，运动力下降，注意力不集中；能量过剩，人则出现心浮气躁，运动力亢奋，同样会带来注意力不集中，无法安心学习的现象。并且，体能过度储存积压，更会导致人体脂肪增多，身体肥胖，内脏器官负担过重，功能衰退，运动机能萎缩等等所谓的“富贵病”。只有在不断的体能释放、合理补充、及时更新中，才能保持体能均衡，体格强壮，促进青少年身体健康发育成长。

随着经济社会发展，目前我国城市男孩基本处于经常性的体能过剩状态。其一是每天的伙食基本上都是相当富裕的，所摄入的热量往往偏多或过多；其二更关键的是，白天在学校运动量过低，尤其是部分大城市因为曾经出现过学生在校奔跑摔跤致伤，家长与学校对簿公堂，学校因噎废食，干脆一纸令下，严禁学生在校园内的自由奔跑，课余时间，谁在校园奔跑就将受到警告、记过、记大过等等纪律处分。学生放学回家，又有繁重的家庭作业。如果家长没有清醒的健康意识，并采取有效的补救措施，就很容易出现男孩子的健康隐患