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之后，他继续习练，催云身法也要求有大量的身体素质训练，他也照旧做了一两个时辰，直到把自己的身体几乎榨干完毕。

到了下午接近五点钟的时候，他确实没有力气了，浑身上下，动一个手指头都觉得累。真气也消耗了很多，不过他现在还不能停下来，要迅速打坐恢复真气。

真气重新填满了丹田，他发现这里的真气比昨天的又要凝实了许多。吸收钟辰真气之后的那种斑驳感觉，现在少了很多。

《催云剑诀》是以催云身法为基础的，剑诀这种东西，很多时候要求相当严格死板，每个脚步都要到位，要有身法随之跟上。这种坚决往往是很多人在总结了不少实战经验之后才总结出来的，平常如果不练到位，到了实战中，很可能就会是被人杀死的结局。

太阳快要落山的时候，周念尘开始琢磨催云剑诀。

来到这个世界之后，虽然他杀死了五个人，而且其中一个还是武道二阶元气境三重武者。但是，这几个人之中，要不就是被他用绝对真气实力杀死，让人无法反抗，要不就是偷袭成功，接着用雷霆万钧之力致人死地。

真正的势均力敌，需要用到很多技巧的战斗，他还没有经历过。

所以，他也知道自己没有真正很丰富强悍的实战经验。这个《催云剑诀》对于周念尘来说，也就相当重要了。

一天的时间很快过去，和前段时间的养伤不同，今天的周念尘累得好像一条死狗。不过在入睡之前，他还是坚持看了会儿书，然后打坐练气一直到深夜十二点左右才开始睡觉。

之后的几天，他都在这样打磨自己。

第二十二章　冤冤相报

“呼！”又是一个早上，周念尘坐在地上，大口大口喘息。

胸膛在剧烈地呼吸，他现在对自己负重蛙跳和负重爬山的要求路程越来越高了。

目前为止，他已经坚持这么训练了一个周。面壁的时间也过去了大半，这一周下来，他原本就还算不错的身体，现在更加得心应手，而且在力量、敏捷、速度、平衡、控制力等很多地方有了突飞猛进的进步。

他的身体力大无穷，同时还有着相当强大的速度……他估计现在自己的速度来说，50米的距离他不过也只需要不到三秒的时间了。而且，在习练了催云身法之后，他的身体控制力相当强悍，敏捷程度和速度都快得令人发指，往往在行动的时候，就能鬼魅般，可以在高速的前行之中不断变向，让人无法捉摸。

就是不说这些各种招式和训练的实战能力，就是说这观赏能力也让周念尘暗暗窃喜。

例如现在，他休息了一会儿，双腿忽然用力，接着，身体往前面瞬间窜出六七米。右腿再次在地上一蹬，人在天空中连续做了三个前空翻，翻到树枝上，然后往前面再用劲一跳，人猿泰山似的在另外一棵树的树枝上用右手一荡……人又往前面飞出十多米……

在天空中，他还可以在树枝上借力，可以高速变向躲开一些树枝……

他有时候暗暗感叹——如果让前世那些朋友同学们看到自己现在的样子，恐怕要惊讶加上羡慕得合不拢嘴罢……

他一直往前面那么边走边飞地前行了接近一公里之后，他跑到了山下的小河边，在一个比较安静的水潭里，看了一眼自己。

水里的人，虽然力大无穷，虽然拥有人难以想象的战力，可是看起来却只是一个少年，长得很清秀，甚至稍微有点儿娃娃脸。肌肉也一点不突出，只是恰到好处地展现出漂亮的弧度，身材也算不得高大，大约就是一米七四到一米七五之间。

他洗了把脸之后，重新往回赶。

实际上，这些天他的进步不仅仅体现在自己的身体素质上，比较重要的，还是他已经把钟辰的真气全部炼化，变成了自己的东西。

而且在对真气日复一日地高压之下，周念尘的真气已经把自己一阶五重的地位巩固结束，现在可以朝着更高境界不断迈进。

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长剑刺空，太阳在银白色的利刃上，偶尔闪动着灼目的反射光芒。

周念尘的身体，拿着风霜剑，结合催云剑诀和催云步催云身法，不断习练催云剑法。

他的身体让人看得眼花缭乱，速度飞快，顷刻之间便是周围长剑咻咻地破空声音。重力的时候仿佛空气也要被直接劈开，轻巧的时候他身形仿若穿花蝴蝶。

最后一式完毕，周念尘收剑。

练剑的时候，体内的真气也跟着自然循环，现在仿佛又凝练了些许