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我到底在怕什么？
我总是无端害怕这害怕那。我对心理学很感兴趣，我看了很多心理学的书，希望能够使自己走出这种折磨。但是这种痛苦始终纠缠着我，有时候我自己也知道不应该这样，可往往控制不了自己。我一犯了什么错甚至被领导看见我在打电话就会害怕领导对我有意见；我害怕别人在后面议论我；每当开心的时候我会忽然害怕乐极生悲，怕会有不好的事发生；谈恋爱我害怕自己的选择是不是错了，害怕父母不同意怎么办……工作上我更害怕失败，结果往往就是失败了；我不敢对什么事太过用心，因为当我很用心很用心去做一件事情的时候，结果到最后总是很糟糕；反而我发现当我不是很用心的时候，结果却让我意外。朋友都说我想法太古怪，老是胡思乱想，可我无法摆脱这种想法，我变得不敢积极，不敢太过高兴，不敢向别人表达我的想法，甚至连跟领导说话的勇气都没有，有时候自己精心准备的东西往往由于害怕出丑，害怕做得不好挨批就不了了之，然后自己一个人在那儿难过。简直就是一种恶性循环。几乎每天我都会陷入深深的自责，觉得自己太懦弱了，太没用了，我不知道我自己到底在害怕什么？
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