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就此止步了。祖师还提到，在目前的天地灵气条件下，天灵根的修士应该是有可能突破元婴后期，只是不见于记载，不知道有没有人做到过。由此可知，想突破到出窍期要解决的主要问题，就是增强修士对自身精元的控制力。修士到达了元婴后期后，要是能把精元死死的锁在自己体内，那么就可以集中精力冲击出窍期瓶颈了。”
第十六章阴阳周天煅灵功 下
沈宙天深吸一口气，继续说：“东方祖师创立《阴阳周天煅灵功》的目的，就是想使修炼者能够突破元婴后期，进阶出窍期。修士想要进阶出窍期，要解决的关键问题就是提高对自身精元的控制力，而要做到对自身精元的完全控制就在于一个‘纯’字。《阴阳周天煅灵功》的上半部也就是《云梦引灵功》，刚才跟你说过，主要是提高了引入体内的天地灵气的纯净度，仅仅这样还远远不够。上半部功法和别派的筑基功法类似，都是引天地灵气入体，按周天的顺序在经脉内运行至丹田，然后引入丹田。灵气�
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