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疗，我的这种不良情绪就会有所

减轻。这时我就感到特别地庆幸，因为我周围的环境自动地纠正了我已经超出“合

理控制线”的不良情绪。

因此，我想向母亲们建议：你一定要有一个属于自己的空间，一定要有一个可

以把你自己从对孩子过分的关注和投入中解脱出来的另外一个世界。但是，这并不

是说要让你疏远自己的孩子，回避“育儿”的责任。而是说你不应该把你自己和孩

子的关系搞成一团死水，要让自己不停地流动起来。如果想要做到这一点的话，你

就需要寻找出一些可以使你“流动”起来的“活力素”。这些“活力素”可以是写

写文章、也可以是参加志愿者活动等等。无论这些活动的内容和形式是什么，只有

当你找到了真正适合自己的这些“活力素”以后，你才能够缓和因为抚育孩子引起

的各种痛苦和矛盾。只有这样，你才能够重新微笑起来，并从中获得可以正确看待

自己孩子的力量。

我想拿一位我比较熟悉的母亲举一个例子。因为家庭的经济条件所限，这位母

亲只能进入一所3　年制的专科大学学习，并且好不容易才毕了业。之后，她马上就

结婚了。她的婚姻是我们通常所说的那种“门不当，户不对”的婚姻。她的丈夫是

国内一所著名大学的毕业生，在一家世界闻名的大型企业任职，能力非常优秀、出

众，因此他在公司里的地位总在不断地上升。她的公公婆婆在社会上也有一定的地

位和相当的影响力，活动能力不亚于一般的年轻人。

她的丈夫是在不顾自己父母竭力反对的情况下和她结婚的。结婚以后，她就把

工作辞掉了，整天坐在家里，成了一名专职的家庭主妇。不久，她就怀孕并生下了

一个男孩。她认为自己是一个“没有任何能力和专长的女人”，所以就把自己的全

部身心都投入到了孩子的身上。

她下定决心，一定要把自己的孩子培养成一个非常优秀、非常聪明的孩子。正

是因为她的这种〃　强迫症〃　心理作怪，在每件事情上，她都要对孩子进行控制和监

督。因为受不了母亲的这种“压迫”，孩子逐渐患上了偷母亲钱包里的钱、偷家里

东西的一种被称为“偷窃痞”的心理疾病。

其实，在这对母子前来找我接受检查和治疗的时候，真正应该接受治疗的是这

位母亲而不是孩子。然而，即使在事情已经发展到了如此严重地步的时候，这位母

亲还是不能放弃她对孩子的那种“偏执”的态度。

在抚养孩子的过程中所发生的种种问题，在许多情况下，其原因与其是说在孩

子们的身上，还不如说在母亲们的身上更合适。如果站在孩子们的角度上看，他们

的很多行为其实都是理所当然的。可是，由于母亲们对孩子的“偏执”和无知，一

旦孩子们的行为不像她们所期望的那样，在她们看来就有必要对孩子进行某种程度

的纠正和改变了。

为了能够正确地理解孩子、也为了使母亲们的生活变得更加幸福，从现在开始，

你就要学会做孩子们的一条平行线。如果你能从现在的立场上稍稍后退一步的话，

你就会慢慢地看到、逐渐地理解你以前所不曾看到和理解不了的孩子们的内心世界

了。俗话不是说：“退一步海阔天空”吗？

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为了孩子鼓起勇气把酒戒掉

有些做父亲的只要一喝酒，就会对家庭的其他成员恶语相加、甚至施以暴力。

当别人告诉他们，你妻子和孩子正因为你的这种行为遭受巨大的痛苦时，他们中的

大多数人却会说“我没有酒精上瘾”，坚决否认自己问题的严重性。酒精上瘾不是

一种通过劝说就可以治好的疾病，它不仅需要上瘾者本人有坚定的意志，还需要进

行专门的治疗，因此要戒除酒毒是非常困难的。可能正是因为这个原因，大多数的

家庭都放弃了这方面的努力，家庭也逐渐走向了解体。

那么，怎样断定自己的丈夫是否已经酒精上瘾了呢？一般来说，如果你的丈夫

每天