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直到饱和。越早打通的脉络，充盈的空间越大。
“没打通前，如石峰，坚硬细锐；打通后，若气球，坚韧充盈。”青鸾细细体会着修炼浮尘决的感觉，忖道，“如果全部打通，灵气大量充盈其间，应该就可以达到师傅说的人如尘土漂浮空中……”
浮尘诀，打通浮尘脉。内功，是该打通任督二脉吧？青鸾想起了以前无论是电视剧还是小说都这么说：打通任督二脉，成就内家高手。
第十一章 幽谷生活
青鸾翻阅着从玛依王宫里顺来的《玛依心法》，修炼方法跟以往所知非常相似。跟随符叔学习的医术，使她对于经络和穴位有了深刻的了解，入门颇快。
《玛依心法》并非玩家的升级秘籍，确切些说更适合艾战等NPC修炼。玩家秘籍和NPC秘籍的区别在于，玩家秘籍一学就会，而后慢慢增加熟练度，青鸾刚入传说世界时修炼的顺手牵羊和空空妙手的技能就是如此。而NPC秘籍则需要一点点的学习，就像她学习《培香大全》，到现在还没学习完毕。
如果站在传说世界里的NPC角度看，这些心法才是修炼正途，玩家秘籍则像是武侠小说中所说的邪门歪道的修炼捷径。
从遇见玉盗起，青鸾走的就不是跟普通玩家相同的修炼道路。别的玩家视为废纸的NPC秘籍她照样可以修炼。不过，当时她从密室挑给银发男子的秘籍倒都是些玩家秘籍。
《玛依心法》，青鸾从王宫出来的路上就开始修炼了，但不知为何，丹田始终空空如也，让她颇感沮丧。好在她已经被玉盗训练出了耐心，虽然没进展，每日还是抽点空打坐冥想。这一日，在幽谷中，她竟然感觉到了丹田的一点点暖意，开始还以为是错觉，收功，暖意散去，运功，暖意升起，心中大喜，差点岔了气，连忙收敛心神，专心运行。
修炼浮尘诀和《玛依心法》�
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