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大开着的。”

“自慰的时候，我先爱抚我的奶头；然后开始看色情书刊，一边均匀地爱抚我的整个阴部，直到我的性兴奋全部被挑起；然后，我把手指伸进阴道里去，同时用手掌不断地摩擦我的阴蒂。偶尔，我还会抓一只橡胶阳具来吸一吸。”

“我的手腕和手臂一起摩擦我的阴蒂，再用3只指头伸进阴道口内壁的不远处。我的腿在自慰的时候都是大开着的，同时不断地爱抚我的外阴部。偶尔，我也会用一条胡萝卜来自慰。”

“每当自慰的时候，我会把手掌覆在外阴部上摩擦阴蒂的顶端，再用一两只指头伸进我的阴道里去。我的手指会快速地在阴道口进出，或以画圆的方式爱抚阴蒂。偶尔我还会同时用另一只手按摩我的肛门。”

�　一A5型

一A5型是一A亚型的最后一种，这种自慰法除了用手刺激阴蒂外，还配合着间歇的阴道戳刺，以便增加阴部的湿润。

约有1％的女人采用此种方式：“自慰一开始，我先搓揉我的外阴唇，同时以画圆的方式爱抚我的阴蒂。一会儿过后，我把食指伸进我的阴道里去，刺激它增加湿润，然后用指尖上下来回在我的阴蒂四周不停地摩擦，最后渐渐改为绕圈画圆的爱抚方式。我喜欢爱抚整个阴部的感觉，不过，我还是会专注在阴蒂的感应上。我通常会放慢爱抚的速度，以便能尽量延长性兴奋的时间，但是，最后往往是我自己忍不住开始加快爱抚的速度。在自慰的过程中，随着性兴奋程度的逐渐提升，我会变换不同的施压方式，不过，爱抚的力道当然是愈来愈重。有时，我会用另一只手去碰触我的双乳。自慰的时候，我也会把玩我的阴毛。偶尔还会刻意把另一只手摆在一个不相干的位置，假装什么事也没有发生，我外表会让人看似一切如常的样子，这是因为我常常在自慰的同时，一边幻想我正在秘密地进行爱抚，所以不能让外人知道我正在干什么。要是我的手指累了，我会试着换手接班，不过，我必须承认，我的左手实在没那么灵活，所以，一会儿，我很快又换手，恢复原来的自慰方式。通常我会在高潮来临之前的刹那暂缓我的爱抚，如果我那时的自制力足以让我自己停止下来的话，我会等到兴奋感稍歇，再继续爱抚的动作。如此，我会暂停个三四次，直到我变得欲火中烧，心跳急剧，且全身开始不由自主地摆动起来，我才想让性高潮在这个时刻降临。在高潮的当下，我会忍不住在床上打滚，而且大声喘息，要是我的性伴侣已经睡着了，我会想办法尽量不要弄出太大的噪音。而我的男伴要是真的被我吵醒了，他通常会看着我自慰，不过这种状况真会让我手足无措，一想到因为我自慰得太兴奋才把他吵醒，让我觉得很尴尬，除非在他睡前我就先声明过我待会儿要开始自慰。老实说，比起其他各种性爱，我对自慰最感罪恶，也许是因为对自己能在性事上自给自足的天赋感到歉疚吧！不过，当我在日常生活的各方面渐渐发挥独立自主的能力之后，我对自慰的罪恶感也就随之慢慢减弱了，如此看来，这又何尝不是个好现象呢！”

“自慰的时候，我躺在床上，两腿大开着，我的手在全身上下爱抚着，一边搓揉我的双乳，一边体验肌肤内外的感应。我用右手去爱抚我的阴部，左手则按摩大腿内侧，时而跟右手一起来摩擦我的阴唇，这时，我右手的中指就会停留在阴蒂上，以绕圈画圆的方式进行爱抚。我还会用另一只指头滑到阴道口去搓揉阴道内壁的皱褶，享受像触摸缎子一般光滑的肌肤触感，然后把阴道的湿液带回阴蒂，借以润滑正在上下爱抚阴蒂的中指，同时，我的左手则交替着爱抚我的双乳和大腿内侧以助兴。”

�　一A型搭配肛门戳刺

有一些采用一A型自慰法的女人，偶尔也会在爱抚阴蒂的同时进行肛门戳刺：“我只要一想到跟性有关的事，血压就开始升高，心跳剧烈。我的阴蒂也随之加速搏动起来，阴道顿时因为分泌黏液而变得湿透了。于是，我便用左手的食指去爱抚我的阴蒂，再用右手的食指或中指去戳刺我的阴道或肛门，来回进出，速度快慢不一。在自慰的过程中，我的阴部会历经两三次不同阶段的兴奋，一次比一次更强。接着，我便集中精神来回不停地爱抚我的阴蒂。偶尔我还会借助一些形状像阴茎的家庭用具，来辅助戳刺我的阴道或肛门。”

“我喜欢在黑暗的屋子里自慰。偶尔，我会读一些色情书刊来助兴，特别是看一些有关肛交做爱的报道或图片。我会用湿润的手指自慰，或者借助像阴道泡沫喷管、灌水器或灌肠器的尖端来刺激阴蒂、阴道、肛门。我会用一只手爱抚阴蒂，另一只手则去刺激肛门，