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考虑了许久。
至于哪一种内功，王处仁一直没有抉择好，现在他知道的内功有许多种，有“先天功”；全真教玄门内功；九阴真经内载的内功心法，王处仁称它为“九阴神功”，以及九阴真经“易筋锻骨篇”，王处仁称它为“九转玄阴功”。
这些内功中，“先天功”最厉害，但也最不可练，王处仁背了也不敢去想，而女人阳气先天不足更不可练。
下来全真教玄门内功到是可以练，可这门玄功依然借助先天之精过多，先天之精不足进阶缓慢，这点从全真七子年岁颇大后才拜王老道为师，武功都练的不太厉害就可看出，女冠孙不二武功最弱，也是此缘由，女人练这门内功事倍功半。
可这差也是相对大高手来说，因为这门功夫练功时间长，练功效率高，就算炼外来之精炼的效果不好，累积下来也能成高手，可惜要练好这功夫最好要节欲，还需思量。
再下来就是易筋锻骨的“九转玄阴功”，这门内功，内外皆修，动静皆可练，而且炼得还主要是人体后天之精，实在是强身健体打架杀人的好功夫，不过这门功夫更主要的是练体的外功，就像传说中道家的“九转玄功”，�
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