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斯感激的道。 小湖边，德姆和杜兰并排坐在一块露出湖水的大石头上，费拉偏头看了杜兰一眼，缓缓的道：“我现在教你的是一种锻炼身体的方法，主要从身体的各个方面加强你的力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，最终得到完美状态。” “哦！”能有一副完美的身体，杜兰自然非常的期待，加上自己现在也是闲的无聊，能锻炼锻炼身体也不错，至于用修炼武技，他可是从来没想过的。 在讲述了两个多小时训练的原理后，训练开始了，而训练的第一项内容，居然是跑步，德姆的这个决定，却是让杜兰一时难以理解，“就跑步？” “当然不是一般的跑步，慢慢的你就知道了，现在就开始跑吧。” 杜兰眼中闪烁着点点光芒，抿着嘴唇开始跑了起来，刚开始的几里路，杜兰并没有觉得太吃力，只是有点气喘而已，接下来的就是爬坡了。 仅仅爬了不到一里，杜兰就感到就呼吸有点难受了，每一步都吃力之极，感到腿部、手臂肌肉发酸，也是甩不开膀子，每一步都是走的艰难之极，他骨子里是固执高傲的，哪里会这样就放弃，他一咬牙，继续坚持着。 呼吸越来越困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气，意识也有点模糊，他不由得心里想道：“我不行了吗？” 感觉自己腿一软，杜兰便要停下休息，德姆的声音忽然在耳边响起，“继续跑。” 杜兰倔犟的一咬牙，继续的坚持着，坚持着……咬牙一口气终于跑到了山顶，他只感到双腿发软，累的十分难受，便要坐下。 “站着，不许坐下。”德姆身形一闪，就到了杜兰的身前，淡淡看着杜兰。 靠着骨子里那股傲气，杜兰硬是让自己站着。 德姆点了点头，满意的道：“能够跑了下来，你也能够感到生理极限了，体能的训练，就是挑战自己的极限，最后超越自己的极限，每一次的超越，就是一次体能的突破，一次次的超越、一次次的突破，最终使得自己的身体得到理想的程度，这就是体能锻炼的目的。” 日复一日的进行着负重上下山训练，负重深蹲训练，受阻力情况下连续爆发性训练，水中受水阻力情况下练拳，终日穿着负重行动，柔韧性训练，指力训练，反应速度训练，灵敏训练，速度训练…… 德姆按照各种训练方法，对杜兰进行全方位的训练。杜兰在德姆的训练中，不断的突破生理极限，身体的状况也在飞速提高。 四年后。 十岁的杜兰穿着条短裤，赤裸着上半身，他的全身肌肉并不凸出，呈现几乎完美的流线型，皮肤也因为日晒雨淋而显得有点黝黑。 “杜兰，老头子也没什么能够教你的了，至于具体的武技，还是你自己去揣摩吧，只有适合自己的武技，才是最好的武技。” “谢谢！”杜兰真诚的道，对这个四年如一日的教导自己的老头，杜兰还是非常的感激的。 “老头子的东西都被刮的的差不多了，就只剩下这枚戒指还值点钱了，不过我也不知道有什么用，你自己拿去研究吧。”德姆从贴身的衣兜里拿出了一个很古老的戒指。 “这是一枚魔法戒指！”杜兰接过戒指，看着戒指上的魔法图纹，诧异的道。 “应该是吧，我对魔法物品不了解，我只知道这枚戒指很古老，起码在两万年以上，而且，它是完全由极为稀有的星辰金打造的，没有参杂一点其它金属。” “星辰金！”杜兰不由得一愣，星辰金，杜兰倒是在书上看到过介绍，他知道，星辰金可以说是大陆最贵重的金属，米粒大一点，起码也是上万金币，而且还是有价无市，一柄武器中加入米粒大一点，就可以让武器发生质的变化，这么一枚戒指全是星辰金，那光是材料都是天价。是谁花这么大的代价打造一枚戒指？ “当年我都差点把这戒指融掉打造武器了，可是又有点舍不得，找过不少的魔法师，也没人知道这究竟是一枚什么戒指，有什么作用。不过，十多年前我发现了一个秘密，”德姆说着，拿出一根极细的针在戒指内轻轻的拨动了几下，顿时，戒指上弹出一个小小空格来，“这里原本应该有个什么，也许，找到那个东西问题就解决了。 看到弹开的盖子上自己熟悉的文字，看这那自己记忆中古老的文字，杜兰心里一阵阵的激动。轻轻的摩梭着那几个字，亲切的感觉顿时涌上心头。以至于后来德姆说了什么他都不记得了。 坐在了回程的马车上，杜兰再次的拿出了戒指，轻轻的打了开来，也才注意到那盖子上的几个字——魔力之源。魔力之源，这个名字自己怎么觉得有点熟悉，似乎自己在哪里听说过？ “魔力之源，是一枚传说中的能储存魔法力的储魔戒指，据说能储存相当于法神的魔法力。”半响，杜兰终于想起了一本书上的记载。