第40部分(第3/4 页)

成了一个孤独的人，生活也真的成了白开水。

人生就如同逆水行舟，不进则退，上一辈子活了几十年，早就看惯了人生的起起伏伏，如果我不努力，我将被这个残酷的竞技场所淘汰。在原来那个世界里，夸梅·布朗就是因为在季前赛时伤了脚，错过了训练营和赛季初期的很多比赛，而被安托万·贾米森顶替了他的位置，从此成为一个万年替补。

现在，我的主力位置并不是牢不可动，替补席上坐着的布兰登·海伍德，还有即将伤愈复出的詹赫迪·怀特都是我的竞争对手，我拥有的优势其实并不是很大，我成为主力的原因很大一部分要归咎于我是被乔丹选出来的状元，我拥有传说中的巨大潜力。如果我不能将我的潜力转化为我的实力，我将会被无情的淘汰，就像水货状元奥拉沃坎迪一样在一个球员最鼎盛的黄金年龄却没有任何球队愿意签下他。

我邀请我的私人投篮教练—皮特·约翰逊，中锋技术教练—史蒂夫·凯特，体能教练—加里·福克斯，营养师—汤姆·丹皮尔四个人一起为我制定一套停赛期间的特训计划，我希望在我复出之后我还能表现出比其他人强出很大一块的实力，我还能牢牢地占据住主力位置。

6：00：起床，洗漱15分钟，

6：15：练习太极拳。

7：00吃汤姆·丹皮尔为我准备的那该死的营养餐

7：30自己带着篮球出门散步，熟悉球感

8：00练习三分线外的投篮

9：00步伐练习，包括进攻时的脚步和防守时的脚步

10：15休息15分钟

10：30练习背身单打。

11：30停止训练，按摩。

12：00吃午餐，休息。

13：30练习篮下小勾手

15：30休息15分钟

15：45练习内线突破能力以及禁区各种攻坚技巧。

16：45停止训练，按摩。

17：00两位教练离开

18：00吃晚餐。

18：30带球出去散步，熟悉球感。

19：30回家看历史上所有伟大中锋的比赛录像。

21：30睡觉

我将我的时间安排的满满的，我不想让时光白白溜走，不想在我复出之后成为一个找不到位置的人。

夸梅·布朗的天赋是毋庸置疑的，但是你如果将他的成功紧紧归咎于天赋那显然是不正确，他的成功更多要归于他的勤奋，你难以想象一个刚刚被禁赛25场的19岁新秀在他禁赛期间所做的事情，除了仅有几天出席了一些必须要出席的活动外，他将所有的时间就花费在了训练上，早上6点起床，晚上9点半睡觉，中间除去三餐以外几乎没有太多的休息时间，一天要训练13个小时以上。我一直确信夸梅·布朗会伟大的，从没有改变过，他的营养师汤姆·丹皮尔也这样认为，因为没有人能够连吃两个月他那糟糕的营养餐，除了夸梅·布朗。

——————《伟大中锋是怎样炼成的》

（准备安排一点平民女配角，来四个咋样！太多了，估计夸梅·布朗就吃不消啦）

；

作品相关　第三十一章　预约单身派对。

世界上的事情最怕认真二字，如果你认真的去做某件事情，只要你坚持下去，你一定会会成功。

日子一天天过去，我的内线突破技术，内线转身后撤步跳投技术，甚至是我的三分球都越来越好，这具身体在篮球上的天赋绝对是无与伦比的，只要认真的去练习某项技术，那一定会在最短的时间内达到成熟。史蒂夫·凯特说我是他见过进步最快的篮球运动员。也许他是在拍我这个老板的马屁，但是我相信我不会是最差的。

“叮铃铃。。。”

1月13号晚8点23分，我正在研究邓肯篮下持球的背打技术，我的电话铃声响起。

“hello，我是夸梅·布朗！”我拿起电话公式化的问道。

“hello，布朗，我是休伯特，休伯特·戴维斯！”一个大嗓门从听筒里传来。

“偶，休伯特，你好！最近好吗？看新闻，你们干的不错，最近是7连胜了，恭喜你们！”我心中醋意翻涌的说道。

最近奇才队的战绩非常好，在我停赛之后一开始的时候还有负多胜少，最近却不知道吃了什么药，连续获胜，已经连续7连胜了，布兰登·海伍德在中锋位置上发挥非常出色，已经