第6部分(第4/4 页)
最新游戏竞技小说：
虹卡对决、
别人公路求生，我开局招募大兵、
网游三国占山为王、
武侠：我，暴打重生者、
网游：低调法神，我有加特林火球、
林默安幼鱼我的养成系女友免费阅读全文、
诡雾降临，我洞穿一切机缘、
王者：让你稳村标，你拿大国标？、
楚倾歌风漓夜、
让你发育领地，你打造神灵军团？、
末日游戏：无限合成，我即是禁忌、
末世：系统让我开枝散叶、
诡异入侵，我反杀不过分吧？、
黑暗求生：我能无限合成、
网游：蜕变之路、
姜绾宋九渊的小说、
斗罗V：多子多福，开局拿捏胡列娜、
上交求生游戏后国家霸榜了、
C罗求我别归化，呦西羡慕哭了、
战胤和海彤、
无措、心惊肉跳、焦虑不安、神经紧绷、垂头丧气、烦躁压抑、追悔莫及、于心不安等痛苦。这就是应激。
应激即stress，此概念由生理学家在20世纪30年代提出，指机体在内外环境及社会因素的刺激下，出现的身体和心理的非特异性适应反应，又称为应激反应，人类和高级动物都具有。四周的山崩地裂、雷声轰鸣、房屋倒塌，满眼的残缺肢体、腐烂尸体，不得不面对的亲人亡故、财产损失，构成了强大的“刺激源”，机体不得不做出一系列的生理及情绪反应，即应激反应。
应激过程有警觉期、抵抗期和衰竭期三个阶段。警觉期是必然的，但衰竭期不一定出现，只有在严重或长期的刺激下，机体无法再承受，才会出现严重疲劳、损耗，精神抑郁，意志萎靡的状态。创伤后应激障碍（ptsd）是一种严重的心理障碍，与衰竭期的内涵基本吻合。
应激反应是自然反应，不需干预。离开刺激源是灾难现场急救的第一原则，提供心理上和环境上的安全感是第一要义。灾难之后，我们需要对受灾群众进行长期观察，给予心理疏导，防患于未然。
二、逆抗力
灾难不一定会给人带来心理问题，心理正常的人基本都可以自然恢复，只是时间有长有短。流行病学的调查显示，灾难后一个月，创伤后应激障碍的发病率可
本章未完，点击下一页继续。