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％的人明确表示“每天都不愉快”，更有甚者说：“不知道什么方式才能让我快乐。”

似乎，快乐离我们渐行渐远了。当然，不愉快的人是多种多样的，他们都各有各的原因，不过，究其原因，最主要的还是因为在情感上无法释怀，想得到的东西太多所致。

其实快乐的源泉并不是那么深不可测，关键是在于你是否有好的心态。克莱斯勒公司总经理凯乐先生说：“如果我碰到很棘手的情况，只要想得出办法解决的，我就去做。要是干不成的，就干脆忘了。我从不为未来担心，因为没人知道未来会发生什么事情。而影响未来的因素太多，何必为它们担心呢？”

你要是说凯乐是个哲学家的话，他一定会为此感到困惑，因为他只是个不折不扣的出色的商人。但他这种想法和古罗马的大哲学家伊匹托塔斯的理论差不多，他告诫罗马人：“快乐之道不是别的，就是不去为力所不及的事惰忧虑。”

其实凯乐所说的是一种顺应现实、接受自然的人生态度，千万别误解他的意思，接受和顺应并不代表逃避。

想想汽车的轮胎为什么能在崎岖的路面上抗拒一切颠簸？起初，创造轮胎的人想要制造一种能够抗拒路上颠簸的轮胎，结果，轮胎不久就被切成了碎条。后来，他们制造了一种轮胎，可以吸收路上所碰到的各种压力，可以“接受一切”。

有时候我们面对生活带给我们的困难，往往让我们束手无策。对于这种情形，我觉得采取乐观的解决办法要远胜于悲观失望的坐视。要知道，苦难是生活的一部分，没有一个人可以逃避得掉。与其逃避或坐视不理，还不如积极地面对。轮胎的避震效果，就来自于它顺其自然的特性。

要是我们能在曲折的人生之路上承受各种负担和崎岖的话，自然我们就会活的长久，也会享受到更多顺利的旅程。

2学会感谢永怀感恩

萨姆尔·强森博士说过：“感谢是良好教养的成果，在普通人中是找不到的。”也就是说，人并没有感谢他人的天性。不过，却有得到他人感谢的希望。如果你救了一个人的命，你是不是希望得到他的感谢呢？

在毕加索的一生中，有一位他最为钟爱和迷恋的女人，他给她的魅力标语是“充满活力的懒惰”。丽达·奥斯汀一直认为这个说法有点蹊跷，直到她结了婚。

第一章　创造快乐　享受生活（3）

丽达不是那种一得宠就得意忘形的女人，丈夫给她的宠爱很是受用。在她喜欢的文字和书籍中，到处是丈夫勤奋的影子，而作为妻子，她是一个“充满活力的懒惰”女人。她好美食，好玩，不为琐事操心，不过，她从不唠叨，也从不挑剔。

她住进她的新房子是在装修好后、家具一切齐全的情况下。她说：“我对一切都满意，除了感恩，就是快乐享受。我要感谢我的丈夫，不计较我的懒惰。”

在很多婚姻中的很多人们都是身在福中不知福，因为爱而变得更加贪婪，长此以往只会有更多的不知足。丽达·奥斯汀是一个明智的女人，她懂得适可而止，因为她知道感谢。

我认识一个加州女人，她是从婚前那种爱的死去活来的热恋中走进婚姻的。结婚之后，她很快就离婚了，原因为何呢？因为她发现爱情出了问题。

热恋中的人们总是会忘情的依恋着彼此，不计回报的为对方付出一切，然而当步入婚姻殿堂后，似乎再也擦不出爱的火花。她突然觉得对方不再爱自己了。她觉得恋人成了自己的丈夫，就要更爱自己，这是应该的。而她从来没有对丈夫表示任何感谢——她认为得到丈夫的爱是应该的。

她的丈夫后来甚至都到了不敢接受她好意的地步，原因竟是“我怕欠她的。”

爱情不是交易，更不是筹码，快乐的感情不是用来交易的，其实，学会感恩，离快乐就已经不远了。

女人要明白感恩才是快乐之道，同时也是教育后辈、惠泽后人的福利。忘恩是天性，它像随地生长的杂草，感恩则如玫瑰，需要细心栽培及爱心的呵护。

薇奥拉·亚历山大是我的姨妈，她从不曾想孩子们会对她“忘恩”。当我小的时候，薇奥拉姨妈把她母亲接到家里来照顾，同样也照顾她的婆婆。现在我闭上眼睛还能回想起那两位老太大坐在薇奥拉姨妈家壁炉前的情景。她们会不会给薇奥拉姨妈惹来麻烦呢？

我认为惹麻烦也属于正常，但是姨妈的心态真的是太好了。她很爱这两位老太太，所以她顺从她们，关爱她们，让她们过得非常舒适。除了照看这两位老