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，愿意学习舍的功课，毕竟在这一过程中，内心的喜悦才是最大的祝福。

你舍得贡献自己吗？

你舍得慈善周济吗？

你舍得与人分享吗？

当你尝试踏出第一步时，你会发现其实并没有那么困难。

枕边小语

放下才会得到，能舍才会领受。

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活在当下

美国心理学家马斯顿问过3000个人：“你为什么而活？”

令他吃惊的是，高达94％的人，都只是在忍受现在、等待将来。等待一件事情的发生，等待下一次去做梦想已久的旅行，等到有一天孩子念大学了，等待贷款付清的时候，等待领到了退休金……

不是活在对过去的后悔，就是活在对未来的期待，这是一般人常有的通病。我们常为上一刻光阴蹉跎而遗憾，为下一刻手足无措而烦恼，却没有好好地活在现在。你是否一直期待明天会更好？但是却不断地埋怨今天和后悔昨天？明天如何尚且不知，但是却让今天毁在对昨天的嗟叹里。我们惟一可以把握的只有现在，但是又有多少人能认真地活在当下呢？

我们是不是一直在等？如果一直等着那一天，却忘了好好享受这一天，那才是生命的重大损失。现在就是最好、最美的时刻，是已经不再的过去和尚未来到的将来所无法取代的；不一味憧憬将来，不痴迷回顾过去，努力经营现在的每一个机缘，把握眼前的每一个时刻，那才是有福之人。

“如果、等到、有一天……”这些言语是生命中最大的陷阱，让我们只看到明天，无法珍惜今天。有一句名言是这样说的：“能泡好一杯茶的人，就能应付任何一件事。”你是否可以定下心来好好地吃、好好地玩，甚至好好地睡？你是否可以用心去享受亲子之乐、自然之美、宁静之福？

不要被未来的憧憬所迷惑，活好每一天，是我们的责任也是我们的权利，不要只是伸长脖子看未来，也要低下头去看现在，而此时此刻就是片刻的永恒，会抓住片刻的人才能拥有永恒！

活在当下——是智慧，也是责任。