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楚阳并没有停歇，坚持继续出拳，每一拳，都是精气神所有力量同时打出去……。

拳风慢慢的疲软，无声；然后无声的拳继续了三四十拳，姿势依然是一丝不芶，楚阳的喘气声急剧，让听到的人似乎都要担心他这样喘气下一刻就要将自己的肺部鼓裂或者直接把肺喘出来！

三四十拳之后，突然有一拳出了微弱的“呼”的一声响！

“突破极限了！”纪墨四人同时瞪大了眼睛惊呼。没有人比他们更了解这种感觉，这是一种破而后立败而后成的一种类似于新生的感觉，如同凤凰涅巢，立地成佛！

楚阳的拳风慢慢的响起来，慢慢的激烈起来，最激烈的时候，已经越了他的上一刻拳风最烈的时候。然后慢慢的消失了声音，动作虽然依旧认真，但也变得无力……。

“又一个极限！”纪墨与董无伤惊骇的对望一眼。

楚阳依然在运动，没有停，这一次，他的喘息更加的厉害太阳｜穴上的青筋蹦蹦跳动，似乎要鼓破皮肤跳出来，脸色红得如血一般。

慢慢的，随着一声“呼”的风声，纪墨等人同时愕然：又突破了！

周而复始，楚阳连续的突破了三次，到了最后一次之后，才慢慢的在突破之后，舒缓了一下身体平复了呼吸，正正的站在场中。

顾独行等五个人同时清晰的看到，汗水争先恐后的从他的头皮里、额头上、脸疯狂的涌出来，前胸后背，司时被汗水浸湿贴在身上，而一个个硕大的汗珠，就这么急的汇成一道道的水线，流在地上；慢慢的，楚阳站立的地上，就缓缓的往外扩展逐渐变成一个小小的水洼……

站立了一会，楚阳就睁开了眼睛，摇摇头笑道：“竟然没有突破。”

纪墨四h同时晕翻！

不到半个时辰，极限突破三次！这是何等骇人的数据，而这家伙居然还一脸的郁闷的说：“没突破！”

还想着怎么突破？

刚才的半个时辰他们也都突破了极限；但他们心知肚明，自己的突破是被逼迫的；而楚阳的突破却是自己逼迫自己。

自己逼迫自己与被别人逼迫这其中有多大的差别他们焉能不知道？

“老知…老大！”纪墨肉麻的喊了起来：“老大，你咋做到的？”

罗克敌三人同时目光灼灼的看着楚阳。

“很简单啊。”楚阳笑得很轻松：“每次练功之前，我都要想一想江湖上的横尸，荒野中的残肢断臂；告诉自己若是我今天不能突破，那么很可能明天我就是那个样子，躺在地上臭。”

“我不想毫无意识的躺在地上臭！”楚阳安然笑道：“所以我只能突破。”

道理很浅显很明白纪墨等人却纷纷沉默下来。这样逼迫自己，也太残酷太狠了……。

“男人就要对自己狠一点。

”楚阳似乎看破了他们在想什么，沉沉道：“我们不对自己狠一点，那么，我们的敌人就会对我们狠一点。我们自己对自己狠一点可以受得了，但敌人对我们狠一点……，一次就够了！”

“至于极限突破这种办法，你们知道了就是知道了，但我要警告你们，以你们的身体强度，一天绝对不能过五次！”楚阳郑重地道：“我们武者，尤其是到了你们武宗这种地步，承受能力比普通人要强出很多，但你们却也处在一个最关键的时期，就是打熬筋骨”

“突破了并宗，到了武尊境界，打熬内脏。但武宗期间打熬筋骨却是打熬内脏的基础；而你们一天若是突破极限五次以上，骨骼就会受不了；这种情况并不会很明显，但到了你们震荡五脏六腑开始打熬的时候，就会现自己的身体已经不堪承受！到那时候，就是练死了自己，也是终生无法再有寸进！，

楚阳道：“这件事情，必须牢牢记住了！，

四人同时郑重点头。

“好了，先休息吧。”楚阳并不多说什么，这几个家伙，每一个都是个顶个的聪明人，根本用不着多说。

看着楚阳消失在房中，四个人同时陷入了沉思。一个小小的武者能够做到的事情，他们这些武宗却做不到？

这让人情何以堪？简直是无地自容啊！

“嗯，有一件事忘了告诉你们。你们每天‘练之后，要将院子给我整平了，有一点不合格，四个人同时给我洗袜子洗内裤。房中传出楚阳淡淡的声音。

”草！你除了洗袜子还知道什么？”罗克敌不满地叫起来。

“我敢打赌，老大再出来的时候，要是看到院子还是这副乱