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每个女人不同的身材会有所变化，最重要的是，你的胸部大小要和身材比例协调，如果你身材十分娇小，却拥有着波霸似的E罩杯，岂不是会产生头重脚轻的感觉，无论如何也算不上迷人。

胸部对女人来说虽然重要，但事实上很多女人却并不知道自己的胸围是多少，也不知道如何选择适合自己的文胸，更不注意对胸部的保健与煅炼，这对于拥有完的*部来说绝对是致命的。亲爱的小美女们，如果你们想要拥有完美的胸部，吸引灰太狼的目光，就要从内而外，一步步地完成你的*计划！

1．选择合适的文胸。

文胸是女人从女孩时代就佩戴的贴身衣物，但你是否真的会选择呢？

在选择文胸时不要以漂亮为主，而应该以舒适为主，因为它的作用是支撑和保护乳房的，一定要以大小合适、穿着舒适为主，不能过大，过大则起不到支撑作用，会使乳房松弛和下垂；不能过小，过小会压迫乳房，致使血液循环不畅。

文胸的款式非常多，有细带、宽带、大背带及背心式等。对于年轻的女人来说，佩戴较细背带式的胸罩会显得更加窈窕。

文胸的面料质地应该随着季节的不同而变化，在春秋两季，最好选择绦纶面料的胸罩；在烈日炎炎的夏天，人体会排出很多汗液，应该选择纯棉质地或者一些透气性好的文胸；冬天则应该选择比较厚实或添加了海绵垫的文胸，可以保护胸部不受寒流的侵袭。

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做个小“腰”精，让“狼”们疯狂

要想成为能吸引灰太狼的美女，没有腰是万万不行的。完美的腰部曲线能够展现女人的魅力，让男人只看一眼就神魂颠倒，分不清东西南北。

然而，腰部也是最容易堆积脂肪的部位，尤其是对于整天坐在办公室的美女们来说，缺少必要的煅炼绝对会使腰部变粗，产生一堆堆的赘肉，穿什么衣服都不好看，更不要说吸引灰太狼的目光了。

这可怎么办呢？难道就要眼看着绝