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萧清羽上午实在是累了，现在一停，坐着，身子反而软趴趴的无力。
“你说呢？”
方少陵侧过脑袋看他，那人横着脑袋的样子，实在好笑。
他笑了，道：“那咱们出去吧！”
方少陵一个纵身，起坐着，“你看你一上午都晒的黑成什么样子了？回头还怎么给你娘讨个漂亮媳妇儿？”
“额”
萧清羽一时愣住。
方少陵轻咳，收起笑容，严肃道：“就在屋子里练吧，省得你看着人，分心。”
然后，开始下午的行程。
“五禽操就是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的的奇妙功夫，其精髓就是：‘外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。’方少陵一边说着，一边演示。
萧清羽乖乖看着。
又是天南地北的海扯，萧清羽心底默默打哈欠。
只是方少陵偶尔的耍几招，当真帅气逼人，一抬脚勾拳，横踢侧劈，直真真的把他羡慕死了，要是自己也能耍的那么好看就好了。
只是方少陵抹抹他的腰身，直道：“身子骨太软，韧性好，但是可能使不上力气。”
他神色一耷拉，“那怎么办？”
方少陵没搭理他，这人在教授武学时，总是一本正经的。
“学武就是一个字：苦。”方少陵望着他，“但是，你却是个吃不得身子苦的人。”
“你怎么知道？”
萧清羽顿时收起笑容，冷了脸。
方少陵像是想到什么，意义不明的一笑，没有回应他。
接下来的几天里，他就是被勒令做那么几件事。
跑步，活动全身，基本上就是围绕方少陵转圈子。
拉韧带，活动四肢关节、颈椎，腰椎。方少陵觉得他这方便天性很好，身子自带的柔性。
往后，开始教他一些基本的腿法，正踢，侧踢，外摆内摆。偶尔方少陵也会手把手的教他一些传统的套路，轻若犹无的和他对�
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