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们买的食物不足以避难，尽量要挑选高热量，高蛋白，易储存，还有基本的药品和刀具。”

“嗯嗯！”两人听说，连连点头。

“还有，遇到恐惧的东西时，神经会僵硬03秒，接着，心脏加速，肾上腺涌出，这会让气血沸腾，释放出力量。普通人没有经过训练，控制不住这股力量，气血会涌入大脑，造成短暂空白，且肌肉颤抖，失去平衡，一阵冷汗过后，力量泄完，身体虚脱，就如同你们刚才。”邢明认真地说道。

两人回忆着刚才的情景，被钢刀吓得手脚无力，如果是真正的战斗，几乎是死定了。

“你们现在要做的就是，用意念克服恐惧，尽量缩小神经僵硬的时间，提高反应速度，深呼吸，不要让心脏乱跳，保持大脑清晰。”

“明白了。”两人点头答应，至于能领悟到几层真谛，只有他们自己才明白。

“好吧，你们去准备避难物质吧，物质不要太多，要在自己随身携带的范围内，背包要双肩加腰带，才方便行动。”

两人点了点头，赶紧去准备，被邢明这么一吓，再加上证实老鼠吃人的消息，神经彻底绷紧了。

邢明坐上床，盘膝静坐，凝神静气，双眸微闭，呼吸平缓，意念仔细地感受着体内的变化。

每个人的体内，气都是存在的，但普通人感应不到气，气只能被动的迎合肉身运动。

这就如同每个人的心跳，以及内脏各种激素的分泌，都是被动的，生物术语称为本能，由植物神经控制。

普通人不会在意这些的存在，或者说心灵不够平静，根本就体悟不到。但千万不要小看这些细微变化，如果协调好了，能瞬间爆发出强大的力量。

“所谓修炼，就是将被动变为主动，气血共鸣，开启潜能，犹如太极图，一阴一阳，相生相辅，两仪生万物。”

感受着体内的变化，以前的疑惑，以及古书上的一些术语和道理，瞬间就明白于心，这就是悟，悟到了就懂，不需要多余的解释和说明。

“不过虽然明白修炼的原理，却只能最基本的修炼，气血简单共鸣，还欠缺古武典籍。”每一种修炼都要讲究方法，拳法有拳法的技巧，修炼气血也同样有方法。

“如果靠自己领悟摸索，何年何月才能修炼有成，但当今世界，古武空有其表。”

邢明睁开眼，眼中流露着无奈，起身下床，把寝室中间的桌子搬开，身形游走，练习拳法。

拳法打得很慢，表面上看，没有什么奇特的，仿佛老太太练太极。但皮肉之下，每个动作，气血都主动配合，一招一式都蕴含的强大的力量。

他才刚体会气感，对气血的控制还很微弱，需要勤加练习，让气血随心所欲，配合拳法，内外合一，举手投足之间就能爆发出力量。

时间不知不觉过去，邢明对气血的控制，也越来越熟悉。到了中午，又啃一只烧鸡，吃些水果，下午继续练习。

傍晚，天色渐渐暗淡，王涛和胖子终于回来了，抗着两大包食物，神情惊恐，满头冷汗，一副心有余悸的样子。

“发生什么事了，你们吓成这样！”邢明微笑着问道，两人显然是遇上麻烦。

“我们遇到老鼠了，好大，好恐怖，在大街上吃人，吓死我了……”胖子惶惶不安地说道，抚摸着胸口喘气。

“呵呵，都过去了，不要恐惧，说说是怎么回事。”邢明问道，拍了拍两人肩膀，以示安慰。

“我们去买食物，但附近超市都被抢空了，就去北岸区的超市，结果在路上遇到老鼠，冲出来就吃人，当时就在我们两人面前，那鲜血……”王涛愣愣地说着，眼中尽是恐惧，回忆起来都很冒冷汗。

胖子接着道，“太恐怖了，还好附近就有警察，打死老鼠，救了我们一命。”

“不要恐惧，忘记我给你们说的了么？深呼吸，平复心跳，千万不要恐惧。”邢明认真地说道。

“明白！明白！”两人赶紧点头，深呼吸，尽量让自己平静，但理论说起容易，做起来就难，面对恐怖吃人老鼠，有几人能保持镇定。

这时，寝室外面的广播，传来了学校的通知。

“紧急通知，紧急通知，由于老鼠事件日益严重，南山市全面戒严，请所有在校学生，呆在寝室，紧闭门窗，会有专门的老师来登记，统一管理。”

紧接着，寝室楼背面的街道，也响起政府的广播。

“紧急通知，犹如老鼠事件恶化，南山市全城戒严，请所有市民，呆在家里