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助于患者偏瘫的恢复,并预防肺部感染、直立性低血压及全身脏器的功能低下。训练开始时可利用靠背架、摇床、叠起来的被褥,先从45°斜面起,逐渐过度至90°直立位。取靠背坐位的早期偏瘫者,如果去掉靠背,会因不能保持躯干的直立而倒下,因此要进行平衡训练。
(4)坐位平衡训练。
① 首先寻找坐位的感觉。患者呈直立坐位后,两腿伸直,双手自然下垂,陪护人员用手支撑肩部,用下腹、大腿支撑背部,待患者坐稳后,陪护人员从背部撤离下腹部或从肩部处撤下双手,以练习保持平衡。
② 陪护人员也可从前方握住患者的手,保持平衡,然后时而松手,进行训练,经过一段时间的训练,患者自己即能坚持坐好,保持平衡。陪护人员从各个方向轻轻推他,如果不倒,则完成坐位平衡训练。
③坐位保持平衡操。躯干左右侧屈运动,患者取坐位,双足蹬地,两腿自然分开,手指并拢,向斜后方扶床,上半身交替倾斜,重心随倾斜而移动,上肢负担体重,躯干左右旋转运动,健侧手拉住患侧手,健侧上肢支撑患侧,屈曲至肩部上半身交替,左右旋转,达到活动上半身的目的。但应注意坐位训练时,医护人员及陪护人员应在旁边指导及协助患者,并防止患者跌倒、跌伤。通过上述手段练习后,仍达不到坐位平衡者,应以床上训练、轮椅生活为训练目标,尽量减少卧床时间。
◎站立训练不可少
站立是行走的基础,正确的静态站立姿势是两腿站直,脚底踩平,头居中,躯干伸展,双肩双髋分别处于水平位。动态站立是指站立时头、躯干、四肢各部位可任意进行活动而身体仍保持平衡,偏瘫患者可保持坐位平衡后,即可进行站立训练。
吃动平衡,健康一生(7)
起立坐下动作的要点是双腿后移,躯干前倾,腰向前移,双肩与双髋分别处于水平位置,腰向前移,髋、膝�
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