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个人从小时候开始长第一颗牙,到长大了身强体壮,虎虎生威,都是肾在起作用。那肾的能量又来自哪里呢?答案是:肾精。肾精决定着整个身体的生长发育,是人体生长发育的根本。孩子肾精不足,发育就会迟缓,比同龄人矮小;成人肾精不足,就会未老先衰,全身筋骨不灵活,齿摇发落,老态龙钟。为什么道家高人仙风道骨,就是因为他们懂得如何炼肾,让肾精满满当当。
当然,日常生活中大多数人不能像道家高人那样培补肾精,幸好,我们还有一味大药——何首乌,它可让我们不用像道家高人一样去修练就可以让自己的肾精充足。
“首乌固精膏”就是长生不老丹
一位四十来岁的女士来找我,说最近早上梳头的时候,发现了好多白头发。女人都怕老,她也是,一直在苦觅不老良药。因为平常老有气无力的,所以她一直认为自己身子骨弱,以为想年轻就得补,听别人说阿胶的效果不错,就买来煮水喝。可刚喝了两天,脸上就开始长痘痘,而且口舌生疮、心情烦乱,于是她就又改吃营养早餐、蛋白粉什么的。可吃了一年多,钱倒花了不少,身体也没觉得有什么明显的改善。
在与她交谈中,我发现她有很重的口气。另外,她说自己每天早起都要刮舌苔,还很容易饿,可又怕长肉,所以不敢多吃。我告诉她,这些症状说明她胃火很大,加之天气干燥,所以吃阿胶就很容易上火。我让她改吃黄瓜、西红柿、猕猴桃等蔬菜或水果。然后,我教她自制“首乌固精膏”吃,告诉她别再吃那些营养品了。
她按我说的吃了一个月,就惊喜地发现自己身上的变化:原来每天都要掉好多头发,现在不掉了
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