会员书架
首页 > 游戏竞技 > 全能学霸txt > 第15部分

第15部分(第2/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 穿越到大蛇无双体育:我在奥运会,吊打大漂亮网游之四神天下人权卡!刚出卡池,刀哭全世界游戏复苏倒计时全民领主:成为巫女后一箭破万法绝地求生之天秀直播间穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉求生游戏,我在异世卷成大佬说好用技能,你咋这么多天赋?游戏王之灵摆神话网游:女孩子也能成为大佬全民大荒:开局SSS级天赋网游之永恒神界匹配三万场,打的职业哥哭爹喊娘全民求生:从升华宝箱开始NBA数据自由定制,谗哭科詹库赛尔号:传说中的精灵小智重走大师之旅一键开启无限逃生

——可这样让他们很抓耳挠腮啊!是什么样的秘密会让主播直接关了直播间呢?越是不说,他们越是着急。

而观众们不知道,这在宁小溪心里已经成为一个需要永久藏在心里的秘密了。

这时,教练们已经到了。

主教练照例将宁小溪带到一旁私自教导了,也因此,观众们只能按耐住心里的激动看起了宁小溪现在的情况。

看着宁小溪一步步的训练,这个过程,他们绝对不想要错过。

此时,主教练将宁小溪带到了另外一处地盘。

宁小溪一眼就看到了,这里全部都是沙袋。

眼里浮出了一抹疑惑,教练不是说先练踢木板吗?

随即,宁小溪说了自己的这个疑惑。

主教练听完之后,不好意思的咳了一声道:“昨天踢坏了太多木板了。”然后回家就被老婆罚去跪搓衣板了。

谁能想到他是见猎心喜,一心一意地想要帮宁小溪练好跆拳道,将他的道馆发扬光大,然后一不小心就费木板了。

毕竟像宁小溪这样的不多了。

对于跆拳道很多人都有着误解,说只是花拳绣腿。

说得也没错,周末他们也有开培训班,但是来学的都是一些小学生,年纪小小的,能好好的学起来吗?

然而实际上,跆拳道练好了,再加上一个人本身的力量,是可以一招撂下一个成年男子的。

宁小溪身上就让他看到了希望。

不过回归现实,木板不能这样让宁小溪浪费了,所以他只能另辟蹊径了。

认真想了许久,还真的是让他想出办法来了。

那就是沙包。

他想起自己那天所试得宁小溪的力气,他们道馆里最大公斤级的沙发是可以承受她腿部力量,或者说,更甚她一筹,所以他想到了用沙包来训练宁小溪。

沙包一向是他们用来练习让脚跟腿更有劲的,但同样也可以用来练习力道。

宁小溪之所以控制不住自己的力道不就是因为没有经验吗?

宁小溪看了一眼主教练就明白了他的意思,随后点点头道:“那我应该怎么练沙包?”

“你先试试轻轻地踢一脚。”

宁小溪点头,随机抬腿直接踢了一脚沙包。

很奇异地,这个沙包竟然一动不动,重要的是,宁小溪感觉到了自己的脚上有隐隐的痛感。

这证明着什么,证明着沙包对她的反作用力大于她对沙包的反作用力。

“疼吗?”主教练问道。

宁小溪点了点头。

“嗯,那接下来你就用不同的力道踢这个沙包,同时几一下你各个力道的痛感,争取到最后每一次踢它的时候你都不会痛。”主教练吩咐道,宁小溪的力量的确在他的判断范围内。

闻言,宁小溪看了一眼那比自己身体还粗壮的沙包,最终点了点头。

她还是想要快点控制自己的力道啊!

随后,就在主教练的旁观下,宁小溪开始练起了沙包,然后脚上开始面对不同部分以及不同层次的痛感。

很艰难!

但是宁小溪依旧在奋斗着。

观众们透着屏幕看着宁小溪努力的声音,此时没有一个人想去打扰宁小溪,现在,主播需要的是他们静静地陪伴。

这一次断断续续两个小时,宁小溪的训练就被叫停了。

宁小溪感觉自己的脚有些隐隐作痛,不过她似乎真的辨认出了几种不同力道下的痛感。

这个沙包对她的力道控制真的有效果,宁小溪在心里默默道。

从道馆离开回到家,宁妈妈已经准备好了晚饭,宁小溪一回来就回了自己的房间,然后拿着教练所给的药油使劲地搓着。

还真的有点疼。

宁妈妈进来的时候看到的就是这一幕。

看着宁小溪脚背上的点点红肿,宁妈妈的眉头皱了皱,还是什么都没说,然后走到宁小溪的面前,默默地接过她的药油棒着她抹了起来。

宁小溪看着宁妈妈,抿了抿唇,然后呐呐地喊了一句“妈。”

“嗯。”低声的一句回应。

紧接着,两人之间再没有言语的交流,但是正在看直播的观众们却觉得十分的温馨。

观众们:嘤嘤嘤,莫名地觉得感动。

抹完药油后,宁妈妈道:“虽然一件事开始做了就要做好,但是也要顾及一下自己的身子,量力而行

本章未完,点击下一页继续。

目录
重生鲤鱼恶魔哥哥笑一笑庄怀皇后君临天下之一代女皇神医娘亲:腹黑萌宝赖上门(神医娘亲之腹黑小萌宝)甜妻高不可攀
返回顶部