第53部分(第3/4 页)
到这张纸,段天狼就知道普希金是早有预谋的,不过他很欢迎这种阴谋。
段天狼将纸接了过来,看到上面写道——
一、早晨五点三十分起床,在身上加上五公斤的重物跑五千米(负重每天增加两公斤,直到二十公斤为止。如果跑不动就走,走不动就爬,一直到完成为止)。
二、八点,早餐,休息一小时。
三、九点,训练挂勾梯上下一百回,穿赶三十米铁丝网来回五十趟(挂钩每天增加三十回,直到三百回为止,铁丝网来回每天增加十趟,直到两百回为止)。
四、十一点,健身房十五公斤哑铃举五十下,拉力器三十下,臂力棒三十下。(三项每天各增加十下,直到一百下为止。)
五、十三点三十分,午餐,休息一小时。
六、十四点三十分,抗暴晒形体训练,平举步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,保持瞄准姿势两小时。
七、十六点三十分,继续负重跑五千米(规格同第一条)。
八、十九点,晚餐,休息一小时。
九、二十点,骑自行车五公里(每天多一公里,直到十公里为止。)
十、二十一点,冬泳一千米(每天增加一百米,直到最后。)
十一、二十三点,睡觉。
“有任何问题吗?”看到段天狼看完这张纸上的内容之后,普希金问道。
段天狼摇了摇头,“我没有任何问题。”
第六集 狂奔俄罗斯 第二节 魔鬼适应期
“很好。”普希金点点头,说道,“你的身体我观察过了,看上去好像并不是很好,但是其实韧性很足,具有很强的潜力。这张十天适应训练的日程表,是我按照我对你的身体承受极限的预测来规划的,也许会显得有些严苛,如果有时候实在受不了的话,可以向我开口,我会调整的。”
“我看没有这个必要。”段天狼说着,转头看了看窗外的景色,“现在应该是傍晚七点左右,吃过晚饭之后,我就应该骑自行车了,是吗?”
“对的。”普希合看了看手表,“现在是十八点四十五分,你还有十五分钟跑步时间。所以,你现在先围着医院跑一圈再说吧,七点整我们在医院门口集合,记得带上那个……”
普希金说着,指了指门口一箱空着的吊瓶,然后再把手表取下来,扔给段天狼。
段天狼没有多说什么,接过普希金的手表,扛起那箱吊瓶就跑了起来。
“真的不会有问题吗?”等到段天狼跑走之后,织田有信从床上坐了起来,“段天狼的身体基础好像很薄弱,一下子就来这么高强度的训练,真的不会对他的身子造成伤害吗?”
“放心吧,不会的,段天狼的身体没你想得那么脆弱。或者,更准确的说,段天狼其实有一副好得连我都感到嫉妒的身板。”普希金说着,看了看织田有信,“虚弱只是他的表象,实际上,他的身体的弹性和韧性甚至于在你我之上。”
“你怎么这么肯定?”织田有信奇怪地问道。
“这几天来,我一直在观察。另外,我还偷偷趁着他不注意的时候,做了一些小小地测试,都是些微不足道的小测试,不过却可以知道一个人的身体极限究竟可以到哪里。结果就是,只要意志可以承受的话,那么段天狼绝对可以胜任刚才的那些训练。”
织田有信疑惑地皱了皱眉头,“真是奇怪了,如果他的身体根基那么好,那为什么他会看起来好像总是有点虚弱呢?而且他的身体好像真的不是很好。”
“这一点我也想不通。”普希金也有些纳闷地摇了摇头。“他的身体其实只要稍加锻炼,就可以远胜于常人。他的身体却可以虚弱到今天这个地步,实在是有点不可思议。”
织田有信静了一会。突然说道:“段天狼己经有了远超常人地智能,如果我们再将他的体能也提升到远超常人的地步的话,那将来假设有一天,他突然做恶,这世上还有人能够制得了他吗?”
“你怎么会突然说到这个。难道你发现什么可疑地地方了吗?”普希金问道。
织田有信摇了摇头,说道:“不,我没发现什么可疑的地方,我只是一时感慨。我信任段天狼,但是我无法看透他,也无法捉摸他,我难以预估他的人生将来究竟会如何走向。”
“是啊。段天狼己经是一把过于锋利的剑,而我现在这样做,是在让这把剑变得更加完美和无坚不摧。也许,我的这个决定真地是个错误。”普希金自言自语了一阵,然后看着织田有
本章未完,点击下一页继续。