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趣的东西比没兴趣或兴趣不大的事物更容易记忆。也就是说，兴趣是记忆　的润滑剂。有了兴趣的引导，便可以产生良好的记忆效果。

我们常说学习的时候要全神贯注，而记忆是学习必不可少的内容与手段，因此同样要全　神贯注地进行。前面曾经提到过，记忆在某种程度上其实就是注意，就是要聚精会神注视某　件事物或现象，使之固定在意识范围内。

我们之所以能很快地把见到的、听到的及感觉到的东西忘掉，正是因为我们没有给予其　足够的重视也就是注意得不够。事实上，要真正记住某个事物必须全神贯注才行。然而，要　全神贯注于某事物上也是不易做到的，因为人们对于某些事情往往会缺乏兴趣。因此，要使　自己产生注意力，并全神贯注于观察某个事物，有两种方法：一是把要记的东西与以前所学　的知识及日常知识相联系；另一种则是要挖掘趣味，使自己产生兴趣。你可以结合自己的情　况，用各种方法刺激自己的兴趣，变枯燥的记忆活动为生动有趣和富有创造性的活动。

我们都会有这样的体会，对小时候学习成语时老师讲的故事，我们至今记忆犹新；而那　些数学、物理和化学公式、定理及其推理论证的过程，我们却忘得差不多了。

教学实验表明，要提高英语的听写能力和理解能力，多看英语电影是一个好办法，因为　借助有趣的情节，学生能加深学习记忆。

天文爱好者能说出某个星星的半径，星体的构成及距离地球有多远、自转的速度有多快　等，你听了也许会感到惊讶，而他们却认为这没什么。

即使是同一件事情，兴趣与爱好不同的人，他们所记忆的东西也会大不相同。比方说看　《红楼梦》，年轻人侧重于情节，看林黛玉与贾宝玉的爱情悲欢；研究历史与文学的人侧重　于观察里面的封建礼节、清代官场及民俗情况；诗词专家则专门研究里面的诗词。

以上几个例子说明，有兴趣才有记忆效果；兴趣愈大，记忆效果愈好。

内心感兴趣或颇有记忆价值的人、事或物往往比较容易记住。一个人若心中只有自己，　容不下别人，对自身之外的人或事均不关心，那么别人的名字和相貌自然很难在他们脑中生　根。这样的人是不会有大进步和大成功的。

一般人对于有作用或有影响的东西，较容易产生兴趣并发挥出记忆力的潜能。兴趣是记　忆的重要条件，有了兴趣才会产生注意力，记忆才能动起来。因此，即使要记的东西没有多　少趣味，也要挖掘或制造出一点兴趣来。

超级记忆力训练法　第一部分（32）

我们还是以学习英语为例。进门时我们通常会问一声“May　I　e　in”；若是天气炎　热，想洗澡，不妨来一句“To　take　a　bath”；见了老同学说什么好呢？可以来一句“How are　you”。既可以在实践中运用，松弛紧张的神经，又可以激发学习英语的兴趣，久而久　之，你就会受益匪浅。

假如你认识一位名叫“林海波”的朋友，为了记住这个名字，你可以仔细地观察她。她　一头长发，犹如海里的波涛一般，而她的名字又正好有一个“波”字，再加上树林中如果刮　起风来，树林摆动时远远望去不也像海中的波涛吗？因此“林海波”就成了“林海中的波涛　”。这样一经联想就会变得饶有兴趣，记忆也就变得更深刻了。

对于那些没有多大兴趣的记忆事物，我们必须使其趣味化，以增加记忆的效果。此时，　联想力变得十分重要。联想不仅是记忆的过程，也是创造的过程。

记资料常使人感到索然无味，例如，数学中的　“2”的开平方的值是“”，若　是硬记，那必得费一番功夫，但若你记作“一点意思意思而已”的谐音，这样就会有趣且易　记。再说，圆周率是“”，如果你针对“善有善报”这一俗语而记成“善一世亦无”　，如此一来就好记多了！“善一世亦无”即可理解为“行善一世亦无财”的人生感叹。

再比方说记电话号码，假如你的一位同事家中的电话电码是“59441490”，你便可联想　为“我就试试，一试就灵！”；号码“189827”就可记为“一发就发而喜”。又如“457842　”，前面“4578”中少了“6”，而后面两个数“2”加“4”正好得6，经过这样一分析便好　记多了。

此外，记忆文字的有趣的方法更多，例如“卡”字用谜语“上不上，下不下”来猜记；　“朝”字的谜语有“十月一日国庆日”　；“吉”　字以谜