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后,却像是什么都没有发生过一样,一切都归于平静。
没错,平静的像结了冰的湖面,任谁都无法打破这层冰面。
放开不必记住的,抓住现在有的,怀念过去曾拥有的,丢掉不属于自己的,想明白后,小雪身心都像脱了一件厚重的衣服,轻松多了。
一切随心,随性而为之。
“呼……”这一打坐让小雪阔然开朗,深深的吐了口浊气,再次查看一下小懒的情况,见没异样就回到了房中。
太阳已露出了小角,小雪换了一身适合运动的衣服,准备到旅馆的后园去跑步。
园子不大,但对小雪这刚开始要锻炼的身本来说已经够大了。
跑了三小圈后,小雪已汗流夹背,侍卫见小雪还想坚持,连忙叫边上的人通知贝罗跟小雪的侍女,自己则上前去劝小雪休息一会。
“三小姐,不如先休息一会再跑吧。”
小雪没有回答他,慢慢的跑着,慢得连走路都比这跑的快,小雪怕岔了气,只是对侍卫摇了摇头,表示不用休息。
再坚持慢跑了两圈后,实在是不行了,小雪才停了行来,笔直的站立着,闭上观眼很有节奏的调整着呼吸。
贝罗跟依娃她们到来后,见到小雪这些怪异的行为都很诧异,但小雪就当他们没存在一样,自己个儿调整好呼吸后就练起了太极来。
跑完步后,休息好,再练起太极有助于调整呼吸以放松因跑步而剧烈的手脚。
待打完整套太极后,小雪再次闭目直立调整呼吸。
由于现在小雪体内还没有内力,打起太极来,虽没表现出太极的以柔制刚之精髓,但其招式却准确无误。
小雪的太极是跟前世的爷爷学的,每天早上爷爷都会在园子里耍太极,而她则在一侧练剑。
前世的爷爷曾对她说:“太极,外柔内刚,如汝之心。剑舞�
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