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直靠着右边在跑，这样就不至于会迷路了。

慢跑了半个小时，两人都微微的冒汗了。玉安已经有几天没有这样的跑过了，还真的觉得有点累，连汗水都出来了。一般情况下，练武的人都能够很好的控制自己的气息，流多少汗，都是可以加以控制的！

真是几天不练就手生啊！玉安不禁感叹到！

玉树看到姐姐有点狼狈的样子，笑着道：“姐，你可是退步的真快，连跑这点儿距离都成了现在这个样子了，我真是佩服你，练功练成这样儿，要是师父知道了，可就有你好受的了！”

玉安微微一笑，心想道玉树暑假的时候一直坚持着跟师傅一起练习武功，自己却东跑西跑。浪费了很多的时间。那些事情也不是说必须的，只是自己意志力不够坚定，所以差点荒废了自己的所学。

看来以后不能够再这个样子了，玉安望着前方的松树，心中暗暗发誓道。不管某些人多么的重要，也不要因此而荒废掉自己的所学。女子会功夫就多了一门防身的技能，长大以后出生社会也安全了很多！

两人稍事休息，便开始继续跑了，再运动了一下，两人找了一处相对来说净值比较好的地方，然后开始打拳！

玉安平静下自己的心情，然后把自己所学的拳法都练习了一遍。呼气吐气，玉安尽量的放松自己的身体，把自己融入到周围的环境里！

慢慢的打着师父教的太极拳，玉安感觉一刹那，周围的一切都　变得缓慢起来了，整个世界只剩下自己的呼吸。

抬眼看周围的世界，仿佛静止的时空，只有自己一个人是清醒的，玉安打量着周围的这一片树林，心中好像悟到了什么。

周围的时空开始发生变化，一切仿佛否变得清晰起来，玉安可以清楚的看到树上一只鸣蝉的慢动作，可以看到它抬起翅膀时微微的战抖。

五官似乎一下子就变得通畅起来，自己的眼睛好像能够看到更加精细的东西，耳朵更加的灵敏，连鼻子跟嗅觉都变得更加的厉害。

突然。玉安感觉到自己的身体里有一股暖流涌了出来，从丹田的位置，一直慢慢的游走，走过身体主要的脉络，滋润着身体的各处经脉，然后一圈圈的慢慢游走。

此刻的玉安知道了自己是练出内功了，原来有内功是一件如此幸福的事情，能够更加清晰的认识到这个世界。

玉安深深的呼吸一下，闭上眼睛，半响，然后再睁开自己的眼睛，发现周围的世界依旧是那么的清晰，玉安不禁开心的饿笑了，这是一个自己从未涉足到的领域，突然之间走了进来，玉安竟然有些不知所措！

从今天开始自己也能够拥有传说中的内功了！但是玉安又发现了一件事，自己不能够自然的控制自己的内劲！

试了几次，玉安放宽心，还是算了吧！本来就是莫名其妙的冒出来的，就让它自己运行吧！

打量完自己，玉安抬起头。就发现玉树坐在一边两眼冒星儿的看着自己，见姐姐终于从顿悟的状态下走了出来，玉树赶紧问道：“姐姐，有什么收获，我看你的气质一下子就有了变化哦！”

玉安笑着问道：“有什么变化，说一下，让老姐我也知道一下！”

玉树盯着玉安上下打量，最后还是抓着脑袋说道：“我不知道，你的五官什么的都没什么变化，只是给人的感觉一下子就不一样了，好像多了些什么东西，那是无法用言语来形容的！”

看着弟弟有些无措的样子，玉安开心的笑了：“玉树，你知道吗？姐姐练出气感了，我有了内功了哦，以后我可就不用羡慕你了。”

“真的吗？姐姐，你真是厉害耶，都十七岁了居然还能够练出气感，而且还是在这样的环境之下，最重要的是，你根本就没有练功，而是在打拳，居然能够这样练出气感？”玉树感叹的看着姐姐，真是强人啊！从来没有听说还有这样练出气感的，要是师父知道还不知道高兴成什么样子！

“玉树，你身体里的气流是什么样子的，给姐姐形容一下！”玉安好奇的问道，想要从玉树那里找到一些能够控制自己身体内气流的办法！

玉树听到姐姐问这个问题，非常的高兴。以前就希望能够跟别人有所交流了，以前不能够跟姐姐说自己内功的情况，玉树十分的郁闷。

姐姐是最最了解自己的人，但是自己却不能够跟姐姐谈论内功的事情，因为姐姐那么要强的人，自己没有练出气感，心中肯定会生气，自己再找姐姐说这些方面的东西，姐姐心中肯定会更加的难受！

“没什么啊，就是