第4部分(第2/4 页)

物品。”“让那些重要的东西拥有重要的位置。”我在家中一面清扫，一面对自己说着这些话。我开始明白哪些东西对我很重要，而哪些则可以轻松地丢掉。一个我在度假时随手购买的便宜镜子，随着一堆泡绵送出了家门。腾出的空间则可以放下一个新近改良的留言板，让我老公真正有一个地方可以放收到的邮件，而且让我可以挂钥匙！接下来，我买了一个按日期分成多个格子的账单分类盒，取代原有的放在门后的一个牛仔布袋。它真的管用！昨天我在收到有线电视账单的同一天，就把费用付清了！

这本书并不只是教你如何进行一场大清除，然后一切就会回归正常。要是事情有这么容易就好了！如果你曾试过一些减肥餐，就知道光是饿肚子是不会让你减肥成功的。你可能会减掉一些体重，可是一旦你停掉减肥餐，你不仅会恢复，甚至会变得更胖。最好的减肥计划不是这些短期的减肥餐，而是永久地改变饮食习惯。同样的道理也可以应用在杂乱物品上。我们谈的不是要吃什么“清理杂物”的减肥餐，而是改变你的生活方式。庆幸的是：维持一个无杂物而舒适的家，远比你抗拒冰激凌和炸薯条的诱惑容易得多。如果能遵循这些维护与保持的原则，日后你只需要偶尔花个几分钟时间，就能将杂乱搞定。

维持现状

维护保持的工作，从你达到理想目标之后就要开始。你的家，是一个让你觉得放松、舒适，并能让你过理想生活的地方。你周围摆放的，都是对你有意义的东西。

现在请看看你的四周。每样东西都有固定的位置，而家中每个人也都知道这些位置在哪里。你可能对此早已习以为常，但有些人却没有这样的习惯，而很有可能你的家里就住着这样的人！如果有一个盘子散落在外，他们就把它放到橱柜中——只要哪里有空间就放哪里。当然啦，这总比把它留在流理台上好，但却会浪费空间和时间。浪费空间是因为你没有将类似的东西放在一起；而浪费时间，则是因为下次你需要用这样东西时，不知道从何找起。因此，请务必确定家中的每个人都知道并遵循这个黄金定律：如果你拿出来了——请放回原处；

如果你打开了——请关上；如果你用完了——请换上新的；如果一个东西满了——请倒干净；如果你拿下来了——请挂回去；如果东西脏了——请洗干净；如果它是垃圾——请丢掉。

每日进行清除

你会对自己在5分钟内可以完成的事情感到非常惊讶。每天花5分钟时间整理，将这5分钟专注于清除抽屉内、架上或平面空间的杂物，这样你的家就会保持整齐有序。想想看，如果你一个星期有五天这么做，一年下来，你就清除了家中260个小区域。一个个小“工程”累积下来，便有惊人的效果。

清理的时间最好在每天同一个时段。如果你是全职的家庭主妇，那就利用孩子睡觉或是上学的时间进行。如果你是早起的人，可以在家上班，或是准时上班对你不成问题，那就把清理工作纳入每天早上的例行活动。假如你早上总是匆匆忙忙的，那就选一个回家后的时段——一进门的时候、晚餐之后，或是孩子们上床之后——任何你觉得对你最适合的时间。我的一位客户喜欢在早上整理东西，这样她回家的时候，家里就会看起来很干净。同时，她把清除的工作留到晚上，以便将清理工作全部完成。这些小小的步骤真的能带来很大的变化！

5分钟清除法

1。把厨房的定时器设定在5分钟。

2。找一个中型垃圾袋。根据清除物品的情况而定，你可以使用这个袋子来装准备丢掉的东西，或是将要捐赠的物品送到你选择的慈善机构。

3。选定你的目标。请确定这是一个小目标，这样你才能在5分钟内完成。它可能是厨房的一个抽屉、一层放录像带的架子、衣橱的地面，等等。

4。将任何最近6个月到1年都没有使用过的东西清除掉。还记得吗？你应该在一开始清理你家时，就要做这件事。不过，家是一个有生命的物体，你昨天觉得需要保留的东西，今天却可能可以放手割舍。现在请狠下心来！你清掉的东西越多，下次需要再回来清理这个区域的时间，就可以隔得越久。

5。当定时器一响，停下你的工作。如果袋子满了，就把它放到车库（或是你的汽车后备箱，以便你下次路过一家二手商店或慈善机构时，可以交给他们）。如果袋子没有装满，先把它和其他垃圾或是资源回收物品放在一起，明天再装。当你下次清理的时候，一定可以把它装满。

“一进一出”规则