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着云青那惨无人道的锻体方法训着他自己。其中一名子弟看了云青心中不由一阵佩服：“牛人啊”
殊不知这三个字成为了云青的外号‘云牛人’，说来也奇怪，竟然没有一人说云青变态的，莫非这个世界没有‘变态’这一说吗？这谁也不知道
片刻后，云家全部锻体期的子弟都已到场，有些人自认很努力，平时无不在家努力锻体，甚至不出家门，可见到云青后也是自愧不如。
几位督察教官看到云青后脸面上尽显佩服、震惊之色，这样折磨人、不要命的锻体方法这一名少年竟然承受了下来。所幸，几位督察教官也认出了这少年和大小姐关系不一般也就没再管，任他而为。
这下可是了了云青的心愿，不多管闲事才是最好。不断地突破极限，云青的身体也被不断强化，原本扎马步举石头只得举起一百来斤的石头，坚持一个时辰一动不动，现在，两百斤的石头，坚持三个时辰一动不动，更何况是扎着马步的，所承受的力量是翻倍的！
等的锻体的子弟散去，云青还是不慢不休地训练着，而他自己又发明出一种新的训练方法：用手去锤石头。当然云青是掌握着力度的，这可不是闹着玩的，只为了增加手的受力程度。但就是这样，手背上也出现了不大不小的伤口，殷红的鲜血直接染红了整个手背。这方法称得上‘自虐’了。
云青练的太投入，忘记了还要领取任务，可奇怪的是并没有什么人找上门来，云青草草
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