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“你们取新鲜荷叶切成碎片晒干，开水冲泡代茶饮。一月为一疗程。停十天再饮。服三个疗程即有明显效果。”

张大夫说完这些，又看了一个减肥方，方子名叫做：山楂薏米水。

方子是这样的：功能：利水、消积滞、瘦身。

材料：山楂二两、生薏米三两、陈皮两块。

做法：所有材料洗乾净，用冷水十碗浸透，煮两个时辰，熄火前加少许冰糖调味。（注意：冰糖不能久煮，否则会变酸）

注释：生薏米利水，可助排除体内多余水份；山楂消肉食积滞一流，可助分解肠内囤积的油脂。

禁忌：馋咀之人不宜，否则愈吃愈开胃，腰围因减得加。胃酸过多之人不宜，否则吃胃药制酸剂也于事无补。

方子开完，张大夫道：“这些都是药物，还有你的生活习惯要改，这样才能有利于你减肥。你应该多运动，少睡觉。”

朱传宗道：“我现在每天只睡八个时辰，大部分时间都在运动。否则她们这些丫头就开始说我了。”

张大夫大喜，道：“好，你真有毅力。你每顿吃一个馒头，我肯定你马上会瘦下来。”

朱传宗道高兴地说：“太好了！这也太容易了。不过，是饭前吃还是饭后吃？”

张大夫目瞪口呆，道：“每顿只吃一个馒头，不能吃饭！”

朱传宗沮丧起来，道：“那不是饿死了？”

张大夫道：“饿的话，可以吃水果啊！开始的时候，可以少吃一点饭，不过要逐日减少饭量，最后每顿吃一个馒头，就行了。当然，一些蔬菜多吃点没关系。”

朱传宗叹气道：“你这不是让她们杀了我吗？我可做不到。”

朱水月道：“没关系，慢慢来，尽力就是了，如果实在不行，也是没办法的事情。”

朱传宗喜道：“还是姐姐好。”

张大夫开完药方，告辞去了。

朱传宗见张大夫开的方子，没有一个字是他认识的，道：“这是天书吗？为什么我不认识？”

朱水月道：“谁让你不识字了。如果你学会了写字，自然就认得了。”

朱传宗见朱水月明眸皓齿，大是动人，便嘻皮笑脸地道：“要是姐姐教我，我就学。”

朱水月欣喜地道：“真的？那可太好了。好，今天开始便教你。”

朱传宗和朱水月来到朱传宗的书房，这个书房除了打扫的丫环婆子，经年没有人来过了，暖云和小郁送上茶来之后，便退出去了，让二人安心读书。

朱水月笑道：“我没想到你还有进书房的这一天。”

朱传宗道：“进书房怎么了，又不是地狱，我为什么不能来？”

朱水月道：“能来。恩，十五岁进书房，也不算晚，大器晚成嘛！不过你可要努力了。别人都是小时四五岁开始读书呢！”

朱水月开始从《三字经》《百家姓》等最易懂的开始教他。

朱传宗保留有神仙的智慧，有过目不忘的本事。虽然他刚成肉体，又肥胖如猪，掩盖住了他的很多灵气，但是比一般人也是聪明上许多倍。朱水月凡教过他一边的字，没有他记不住的。

开始朱水月还不以为奇，以为他一会儿也许就忘了。等到一天下来，见他《三字经》《百家姓》两本书上的字都认识了，还背的丝毫不差，这才震惊。

第二天，朱传宗一边吃药减肥，一边跟随朱水月读书写字。

第一天朱传宗精神专注，学了不少东西，第二天和朱水月有些熟悉了，就放肆起来，觉得朱水月声音好听，便故意不懂，要她多念几遍文章才行。

朱水月不疑有他，以为他不像昨天那么聪明了，这样才是正常的，反倒放下心来。

朱传宗对朱水月教的东西，一遍就会了，便开始玩闹起来，道：“姐姐，你的手又热又香，擦了什么粉啊！”拿起她的玉手闻了起来。

朱水月笑道：“弟弟，我知道你单纯，这不怪你。可是你要是和别的女子这样，就会被人责骂的。男女授受不亲，你知道吗？”

朱传宗当然知道男女不能一起亲热，天上也是如此，比人间可严厉多了。可是假装道：“我不知道。”

朱水月便开始给他讲起大梁国的孔孟之道，一些风俗习惯和人情法律。

朱传宗听了，也渐渐明白了大梁国的一些风土人情。

过了两个时辰，暖云送上来一些水果，朱传宗嚷嚷说饿，要吃一些甜品，暖云道：“你忘了大夫的