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单，家长也得有一份。

临出门，家长应该替孩子检查，但这个检查是无声的。不要问：

“你的准考证带了没有？”

“你铅笔准备好了吗？”

这样一问，往往就把孩子给问乱了。因为孩子可能早已准备就绪，而家长又不一定知道每一样都放到哪儿了。如果家长按照自己的思路，要求孩子临出门，把所有的东西一件一件找出来，既影响情绪，还容易出错。拿出你的那份用品清单，默默替孩子清查一遍，注意别打乱原来的摆放顺序。都有都在，这就行了。

出了门，在路上，我们又该怎么做？

我记得我送女儿高考时，她曾经在车上看语文复习资料。我就跟她说：“倩倩，现在把书放下，静静地想一想。想什么呢？你可以先想想作文。要是记叙文的话，我怎么布局；要是议论文的话，我怎么行文。让自己先进入考试的氛围。”

为什么不应该在车上看书？

因为行驶的过程中，车在摇，书也在晃，很容易导致眼睛疲劳和头晕，甚至把胃里吃的饭也给摇上来了。这样一劝，孩子也很配合，马上把书放下了。

到了考场上，把孩子送到警戒线，我给女儿嘱咐了四条：

第一，进考场之前，必须先去一趟卫生间。也就是说，孩子的进场路线是：从考场外面进入卫生间，从卫生间再走进考场。如果考试的时候申请出来如厕，那是相当麻烦的，所以要先解决后顾之忧。

第二，见了同学和老师不要打招呼，也不要交谈，出于一种礼节，你可以微微地点点头，然后赶紧离开。

考生需要适度的独处，和外界保持一定距离。这一点，很多老师、家长都不明白。有一次，我跟一位女老师到八一中学带考。这个老师自己也很紧张，巴不得学生们一个个超水平发挥。

看到一个学生，她就来了一句：“你可别像上次考试一样，犯那种低级性的错误！”

学生一听，立马就蔫了，有点委屈，又有点气冲冲，一副要哭的样子。孩子要进考场了，为什么还提这些让他不愉快的事呢？我站在一旁，生怕学生考试状态不好，想说几句话，缓解一下他的心理压力，可又不能让这位老师看到。

终于，我瞅了一个空当，悄悄地拉住这个学生，说：“别影响你的发挥，重要的是相信你自己，什么困难都可以过去的！”

就这么一句话，学生很感激地点了点头。

第三，考场提前五分钟发卷，填完个人考试信息之后，要先思考，制定答题的战略战术。

试卷发下来了，学生写上考号、姓名，接着就开始阅卷审题。大部分学生从第一个选择题开始看，提前进入答题状态。更优秀一些的学生往往先看最后的大题。看看语文和英语的作文题是什么，或者把数学后面六个大题快速地过一遍。如果一看，这些大题好像难度都不大，似曾相识，说明这场考试好应对，心态就好起来了。甚至这些大题里，还有某一个题特别简单，特别熟悉，他完全可以先做完这道题。学生一开局就拿下了一道大题，情绪一高兴，再回头做选择题，就会速度更快，底气更足了。所以，每一种战略战术都有它的适应性，而这五分钟，正是你布局的时候。

第四，收完试卷，立即离开考场，不要跟任何同学聊考场感觉，更不要听别人的议论。

很多学生考完以后，喜欢互相对答案。确实，学生刚刚考完，他们对每一题的答案，都是印象深刻的。而根据我多年带考的经验，越是主动找别人对答案的学生，最后考试成绩越是不理想。他干吗迫不及待地把这个答案说出来？因为他觉得自己考得不好，或者模棱两可，心里没有底；把自己的答案张扬出去，好像我们走夜路大声唱歌一样，其实是一种自我壮胆。

那些主动提供的答案很有可能是错的，而一旁听答案的其他学生不可能不受其影响。比如，这个题的正确答案是。可有一个同学说，我的答案是。做对的学生一听，我怎么是呀？是不是我哪里做错了？心里难免七上八下，甚至拼命回忆，重新演算，总想弄个是非曲直。可是，答案记得清楚，题目就很难复原了，而只要一个条件记忆有误，结果又会发生变化。这样患得患失，必然影响到学生后面几门的考试情绪。每年中考、高考，做错了题的人把做对了题的人弄得很心烦，这样的事件屡见不鲜。

一场大型考试，孩子们如果能注意到这四点，学会基本应对方式，一般都会很平稳地发挥出正常水平。

每句话都要备课