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辟邪真气，继续追求长生之道。却没有想到这辟邪心法必须先自宫后练气，不自宫，连门槛都踏不进去。”曹旭这样心中思考着，辟邪心法的特殊要求，解决了他心底的一个疑问，为什么原著中岳不群、左冷禅，还有自家前身林平之一个个那么痛快的就挥刀自宫，尤其是左冷禅，拿的还是岳不群送出的假剑谱，还是一头掉进坑里。

拯救父母的计划还没有开始，就已经宣告失败，没有力量，一切都是空谈。

抛开《辟邪剑谱》，曹旭将自己前世所积累的那些练气心法回想了一遍。正宗的练气心法大都有一个特点，那就是“根基第一，宁缓不速。”

能够迅速获得力量，起到立竿见影效果的功法，大都有着一大把的后遗症，就像任我行的《吸星大、法》，最后让你哭都没地方哭去。

思索了许久，都无所得，曹旭站起身来，转了几个圈后，忽然想到了一门特殊的辅助心法，阴阳二气分化法，可以将体内元气阴阳分化，互不影响。

“我可以将阳气深藏，阴气外显，凝练成辟邪真气，虽然会有一些后遗症，但是比起挥剑自宫带来的灾难性后果，根本不足为虑。”找到了解决问题的办法后，曹旭心中大定。

再一次将《辟邪剑谱》浏览了一遍，确信自己已经全部记下后，曹旭掏出火折子，直接将袈裟烧掉。

寻得一处山洞，干掉了洞里的野兽，这是他今天的饭食，又寻了一些柴草，在洞里放了一把火驱除蛇虫，一穷二白，也就只能这样了。

半焦不熟的烤肉落肚，而后寻了几块石头，一起堆砌在了洞口，曹旭开始了他新生后的第一次修炼。

第三章地桥身窍

练武也好，修行也罢，在后天层次，都无外乎是“炼精化气”，区别只是用途不同而已。

后天练气，有二种入门方式，一种是“气沉丹田”，另一种是“意守丹田”。

“气沉丹田”不是刻意而为，而是身强体健，精元充沛，气满自溢，下沉丹田。然后通过精神稍加引导，自然而然的就会有真气化生。这种方式产生的真气十分纯净，可塑性极强。

“意守丹田”则是将心神集中在丹田这个特殊的穴位，在这里人�