第30章 修炼功法(第2/2 页)
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敏子又教给了陈夏《大地混元诀》。她告诉陈夏，大地混元诀是一种基础的功法，它可以帮助陈夏炼化灵气，运行小周天。陈夏听得非常认真，他知道这是修行的关键。
随后，玄敏子进一步讲解了如何将灵气沿着十二正经和奇经八脉循环，使神和气密切结合，气达全身，真气充盈。她说：“陈夏，你要记住，这个过程需要你非常耐心和细心，不能有丝毫的急躁。你要让灵气在你的体内自由流动，达到一种自然的状态。”
陈夏按照玄敏子的指导，开始练习大地混元诀。他感受到了灵气在自己的体内流动，感受到了自己的身体变得更加轻盈和灵活。他知道，这就是修行的力量。
最后，玄敏子告诉陈夏，每日都要这样练习，达到用灵气来洗髓易经，在丹田中炼化成气体。她说：“陈夏，你要记住，修行是一个长期的过程，不能有丝毫的懈怠。至于《大地混元诀》的第二部分，等你晋阶后再练习。”
玄敏子拿出三个瓶子和一个玉牌递给陈复，并对他说：“这里面的是辟谷丹，从那三个炼气境的储物袋中搜到的，服用一粒辟谷丹可以五日不用进食，以后你要逐步不吃凡间的食物，以免体内堆积杂质，影响了修炼。凭这个可以进出七星云雾阵，你收好，千万别丢了。”
：()仙途立功勋
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