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丧尸的训练方法非常管用，两个小时候，众人对丧尸的恐惧几乎全部消除，在他们的盾墙下，丧尸的确只能张牙舞爪，众人也逐渐喜欢上了这种感觉，每次都跃跃欲试，把十几个丧尸当猴耍。
阵形也越来越整齐，进退有序，防御严谨，应付小群丧尸是绝对没问题，不过训练时间太短，机动xing和灵活xing都严重不足，彼此间的配合也很薄弱，阵形显得很死板，远远达不到配合自如的地步，还需要进一步练习。
【作者题外话】：这几章正在过度阶段，或许有点无聊，不过后面的剧情更加给力，求同学们支持！！！
第一卷 第七十六章 慕家姐妹
傍晚，天色渐暗，基地里的难民也相继归来，开始烧火做饭，炊烟袅袅，柴火通明，空气中弥漫着食物的香味，晚上，是难民们最开心快乐的时光，可以安心的休息吃食物，虽然日子苦，但也习惯了苦中作乐。
历以盛等人也停止训练，围坐在一起，等待着开饭。
进过一下午高强度的训练，无论是身体还是精神，都已经疲惫不堪，特别是抗盾牌的臂膀，又酸又痛，连手都台比起了。
众人的身子本来的瘦弱，营养不良，气息虚亏，训练一结束，直接的躺在了地上。
不过闻着香喷喷的饭菜，这一切都是值得的，累一点根本不算什么，饭菜管饱，这待遇实在太好，谁都舍不得。
入夜，众人开始休息，邢明也开始修炼，盘膝而坐，凝神静气，冥想朱雀纯阳，呼吸吐纳，模拟朱雀的生命轨迹。
这短时间的修炼，�
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