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霍小天这小子猴精得很，不肯给我，不如索性一不做二不休，我直接给他偷来得了。”宋小仁如此想着，突然眉头又皱了起来。

我青云门好歹也是个正规的修仙门派，在中原来说也算是名门正派了，如果做偷鸡摸狗的事情，会不会不太光彩？

万一被人知道了，那我宋小仁的名声可就臭了。

宋小仁挠了挠头，纠结的想道。

不过再一想到召唤神兽这本神书的价值，宋小仁心中的邪念又忍不住的熊熊燃烧了起来。

“算了，大不了就做一次坏人，只要能得到召唤神兽，就算被师父逐出师门，我也赚了。”宋小仁如此想着，眼中闪过两道诡异的豪光。

傍晚，霍小天刚刚吃过晚饭，正在小院里锻炼身体。

大竹子峰虽然简陋了一点，但是，好歹地方还算不小，风景更是没得说。

这周边没有工厂学校，也没有铁路公路，环境好的没得说，而且，空气也是极为的新鲜。

在这种地方生活，真有点儿不食人间烟火的味道。

不过，对于年轻人来说，住几天也便有点厌烦了，如果是养老的话，在这里还是相当不错的。

霍小天每天吃过晚餐之后，都会在小院里稍微活动一下筋骨，每天打坐修炼，其实也挺辛苦的。

所谓的修仙，并不像一些仙侠小说和玄幻小说里写的那样，什么双腿盘膝，打坐在莲花台上，然后双手置于丹田或者膝盖之上，闭目凝神，之后，体内的真气、斗气或者什么王八之气，就会从丹田中涌出，沿着经脉流转全身，温养骨骼与经脉，其实这都是小说家虚构的，真正的修行，跟这些有些不同。

打坐是必须的，而修炼的过程却有些不同，所谓的丹田，霍小天没有感觉到，只是感觉到修炼的时候，天地之间的气息会跟身体契合在一起，这种感觉很奇妙，无法用语言来形容。

有点儿像跟大地融为一体的感觉，与大地自然同呼同吸，每一次呼吸，都仿佛在跟周围的世界在做着互动与交流。

人是由自然元素组成的，所以，人的身体跟周围的世界密切相关，也可以说，我们跟周围的世界原本就是一体，只不过，许多时候我们都忘记了这个事实而已。

总觉得人是灵长动物，凌驾于万物之上，殊不知，我们一直就在万物之中，世界即我，我即世界！

第635章　金瓶梅

霍小天在大竹子峰上体会到了修仙的最真实感受，就是要让人回归自然。

忘记本身，忘记自己的意识，让自己的身体彻彻底底的融入到自然之中。

渐渐地，霍小天感觉，自己仿佛真的融入了自然一般，有种忘我无我的境界，自己仿佛没了意识，但是，自己的意识又仿佛变成了自然。

随着修炼的深入，霍小天甚至能够感知到自然的瞬息变动，譬如火的炽热，风的灵动，水的细腻，雷的狂暴。

这些自然元素各自有着自己的属性，也有着自己的规律，它们交织在一起，便组成了这个丰富多彩的世界。

只是，这种修炼也并非是可以一直持续下去的，人毕竟是一种动物，也是需要吃饭睡觉的，如果只是一味的修炼，不吃不喝，那必然就会被饿死，所以，如果想继续好好修炼，就必须要吃好、喝好、睡好，同时也要锻炼好身体，只有这样，修炼才能继续，才能拿出更好的状态来体悟自然。

霍小天每天晚上，都要坚持锻炼身体，尤其是腰部力量，更是重中之重，腰部是承接人体上身与下身的关键部位，如果腰部没有力量的话，上肢的力量就很难发挥出来，同时，下肢的力量也会大打折扣。

所以，霍小天每天傍晚，都会躺在两块石头上，做一种很特殊的训练动作。

这两块石头高约一米左右，两块石头的高度相近，但是并不相连，两块石头之间的距离大概有七八十公分。

霍小天每天傍晚，就躺在两块石头上，脑袋枕着一块石头，然后双腿搭在另一块石头上，然后让整个腰部悬空，如此一来，身体如果想要保持平衡。不从石头上掉下来，就必须要依靠腰部的力量才能支撑。

这个动作看起来很简单，但是，对于一般人来说。你能撑个一两分钟就不错了，很少有人能一口气坚持半个小时以上的，因为这样很费劲。

而霍小天每天不但要坚持半个小时，还要加大难度。

霍小天在躺在两块石头上的时候，不光是用腰部支撑身体。为了增加训练难度，他还专门找来了十几