第42章 私人健身教练上线(第2/2 页)

有些小尴尬。

“亲爱的，不要乱想啊，平复心情，开始下一组动作可哦。”

“这谁能不乱想啊，除非他有病，你以前的客户没有想过？”

张文心想着也不能怪自己啊，实在是太折磨人，而且不知道为啥鬼使神差的问出了最后一句。

“嘻嘻，亲爱的，吃醋了？”唐欣丝毫不掩饰的笑了笑，然后道：

“放心，我以前的客户都是女人，而且我最大的客户就是小雪，后面基本上都是为她服务了。

倒也是一直在找能让我服务的唯一男客户，可惜还没有找到就末日来了。”

张文笑了，没有再说什么，看来是真的捡到宝了。

唐欣细心的轻轻给张文按摩放心，让张文平静下来后。

“亲爱的，为了转移你的注意力，我们换个难度高点的，这项等下再来做。”

唐欣从张文腿上起身，把张文带到一个单杠前。

然后亲自为张文示范道：

“接着我们做单杠悬挂抬腿，先用双手抓紧单杠两边，然后向上用力，双腿抬起九十度……30次一组。”

这个动作比刚才的吃力。

张文每做一个，唐欣则在一旁小声的替他数着数，并不时的纠正和鼓励。

“7…亲爱的，注意匀速，不要太快哦～”

……

“20，亲爱的，加油哦～”

……

“30，亲爱的，你很厉害哦～”

……

每次做完一组，唐欣都很细心的给他按摩放松。

做完一个大组，休息的时候则会给他喂水，用毛巾擦拭身上的汗珠。

张文第一次锻炼，还是有些气喘。

“亲爱的，你很棒哦，我们再来一组动作。”

“还来？今天运动量不错了吧。”张文要是以前，肯定连这些运动量一半都没法完成。

“亲爱的，虽然你已经很棒了，但是还有余力哦，想要效果好，必须坚持。”唐欣细心的鼓励道。

张文点了点头，这个张文知道，其实很多人做事情就是没有办法坚持，总是半途而废，张文之前也是一样。

有时候想去跑个步，跑了没几分钟就放弃了。

“好了，亲爱的，咱们继续。”唐欣显示对锻炼张文也很上心。