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第6部分(第3/4 页)

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一些他以前从未经历过的要求,他做出任何反应都是有可能的,他可能会愤怒,不知所措,也可能会伤心或觉得受到了污辱。许多男人都害怕女人表现出比自己强大的一面,女人真的强大起来,男人会有什么样的反应是很难预料的。有一点很重要,他们的行为肯定是惊讶的结果。女人们完全不必因此害怕而打退堂鼓。

要想摆脱旧的观念,就必须接受以下格言:

不要害怕自己发火!

不要害怕同伴会发火!

温顺只会一事无成!

希尔维娅发了一次通天大火。那是一次深夜,她参加完计算机培训班结业典礼的庆祝活动回家。进门一看,家里灯火通明,两个孩子奥利佛和杰西卡大吵大闹地朝她奔来。老大奥利佛7岁,老二杰西卡4岁。希尔维娅当时真想冲着孩子大骂一通,但是她没有这样做,她一只手把老二抱在怀里,另一只手抚摸着奥利佛的头。就在火气即将喷涌而出的时候,她的内心中有一个声音在悄悄地对她说:“你为什么不能早点回家呢?”

在客厅里,丈夫沃尔夫冈正在一门心思和邻居下棋,他好像对卫生间和厨房里的翻天覆地丝毫不在意。希尔维娅见状气得满脸通红,大发雷霆,把丈夫痛骂了一顿,她气就气在为什么丈夫不能破个例先劝孩子去睡觉,而偏偏要在今天晚上拉邻居来下棋。他完全可以和孩子们玩,给他们讲故事听,让他们早点上床睡觉。可就在这时,希尔维娅突然意识到,自己刚才的火发得太大了,刚才的局面的确够尴尬的,是不是自己太小题大做了?邻居会怎么看?她觉得自己刚才就像一个复仇女神一下子冲进了房间。于是她喃喃地低语道:“非常抱歉。”说完把孩子送上床睡觉去了。

如果你想摆脱这种思想误区,你就应当想想下面几句话:

你完全有理由发那么大的火!

发完火以后不要觉得自己做了什么见不得人的事!

有火就发,这没有什么不对的!

只要能把自己的火气发出来,就没有什么可怕的事情!

许多女人怕自己发火,因为发火的女人容易给人造成这么一种印象:她失去方寸了。男人吹胡子瞪眼,社会就能接受,而且还会觉得,这家伙是个男子汉,准有出息。在大家的心目中,女人应当是文静的。如果女人发起火来,大家就会觉得接受不了,而且也不知道该如何同这样的女人打交道。大部分女人在觉得自己快要发火的时候,总是会产生一丝担忧。她们对自己没有经验,所以自己的火气一旦发泄出来,她们便会不知如何是好。

下面做一个小练习,女人们就会发现,如果她们真的动一次肝火,事情会出现什么样的局面:请你实实在在地设想出一个会让你生气的场景,然后你再设身处地地想象一下,都会发生什么样的事情。

你也可以和女友一块儿坐下来谈谈,看看如果自己真的发火了,究竟会发生什么事情。谈了几分钟你可能会发现,你所担心有可能会发生的事情,实际上是没有任何根据的。

如果经常害怕自己发火,那么久而久之,女人就会失去对自己的怒气和怨气情感的感受能力。于是情感的锋芒扭转了方向,开始对准自己,其表现形式是:经常感到疲惫,经常无端头疼,对任何事情都没有兴致,失眠,忧郁,等等。

希尔维娅就经常睡不着觉,但是她几乎从来没有把失眠和自己心中的火气联系起来。这天晚上和丈夫吵过后,她又一次失眠了。这次可以讲是一个很好的提示,于是她开始怀疑自己是不是经常发火,而自己却又没有觉察到。于是她决定查出个究竟,看看自己究竟在为什么生气。

好女孩的大误区(15)

现在她如果躺在床上睡不着觉,她就会不断地通过造句来寻找原因:“今天我生气是因为……”,她把所有大大小小的怨气全部列了下来,几分钟之后,她开始进入下一步练习:给以上找出来的每一个句子再设想出一个结果:如果当时生气的时候,我真的表现出了我在生气或者说我根本不管别人,而是自己想干什么就干什么,那么事情会有什么样的结果呢?

通过这种练习,希尔维娅很快就发现,什么事能促使自己发火,自己什么时候会发火。过了几周,她已经有勇气采取行动了。她先是在自己熟悉的人中做小范围的试验。比如有一次她对一个女友说,她很不高兴,因为她在咖啡馆等她,足足等了45分钟。希尔维娅如果对沃尔夫冈有什么不满,再也不躲躲藏藏了。她在用电脑的时候,如果丈夫不把孩子弄到一边去,她就直截了当数落一番。如果

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